❶ 关于公开恋情的诗句
我们现在的很多人表达方式有很多。有在社交软件上表白的，如在现实场景布置中表达的。那么古时候的人就是怎么样表达自己喜欢一个人呢？一般来说都是写一些诗词歌赋，表现出自己对一个人的喜欢之情。那么古人所写的诗句，我们现在能不能用呢？可以的，我就列举几句能够用于现在公布恋情的诗句吧。
比如第一句“生死契阔，与子成说”。出自《诗经》，这句话的意思是你我之间生死不复相离，而这句话是我想和你说的，也是我们之间的约定。这句话所表达的就是两个人之间感情深厚，永不分离。而且还再次约定承诺两个人会一直走下去。所以这句话是很适合用来公布恋情的。而且还能显示两个人之间的感情深厚。这句具有文艺气息的诗词，加上了两个人之间深厚的情谊，我觉得用来公布恋情再适合不过了。
第二句是“今夕何夕，见此良人”。出自《出自国风·唐风·绸缪》，这句话的意思是现在是什么时候呢，我又在什么时候见到了我一生的良人？这个日子是多么的幸福啊！表现了自己遇到了自己一生中喜欢的那个人，所以人们普通的一天都变得有意义起来。很适合在确定自己关系公布恋情的时候使用。既表达了自己对民办的喜欢，同时也适合用于公布的日期。我喜欢你就在今天。听起来是不是很让人愉悦呢？
下一句是“愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁”。意思是希望我如星星一般，你如月亮一般，月光中你我相互照应，皎洁明亮。你的光温暖了我，我的光照亮了你，我们永不分离。这句诗意识表现了两个人之间感情深厚缠绵悱恻的心境。就在公布恋情非常合适。让人一下子就知道了，你已经心有所属。用这句话来表明自己的面前是多么的浪漫啊！
1、很感谢在最美的时光遇见最美的你。
2、你若一直在，我便一直爱。
3、牵你的手，朝朝暮暮，牵你的手，等待明天，牵你的手，走过今生，牵你的手，生生世世。
4、注定在一起的人，不管绕多大一圈依然会回到彼此的身边。
5、你若能给我一生不变的爱恋，我定能给你不离不弃的陪伴。
6、你笑的时候我就好像拥有了全世界。
7、自从你出现后，我才知道，原来有人爱是那么的美好。
8、我们绕了一圈才遇见，我比谁都更明白你的重要性。
9、你爱我，我爱你，一颗心，两个人，爱就是那么简单。
10、真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘分，不是上天的安排，而是你的主动。
11、一心一意写一个喜欢的故事，一生一世爱一个值得的人。
12、直到遇到你，我做好了所有的打算。好的是余生都是你，坏的是回忆都是你。
关雎 《诗经》关关雎鸠，在河之洲。
窈窕淑女，君子好求。参差荇菜，左右流之；窈窕淑女，寤寐求之。
求之不得，寤寐思服；悠哉悠哉，辗转反侧。参差荇菜，左右采之；窈窕淑女，琴瑟友之。
参差荇菜，左右冒之；窈窕淑女，钟鼓乐之。上 邪 （汉）乐府民歌上邪 我欲与君相知 长命无绝衰山无陵 江水为竭 冬雷震震 夏雨雪天地合 乃敢与君绝子夜四时歌 《南朝乐府民歌》秋风入窗里，罗账起飘扬。
仰头看明月，寄情千里光。华山畿 《南朝乐府民歌》华山畿，君既为侬死，独生为谁施？欢若见怜时，棺木为侬开！折杨柳歌辞 《北朝乐府民歌》腹中愁不乐，愿作郎马鞭；出入擐郎臂，蹀坐郎膝边。
春思 （唐）李白燕草如碧丝，秦桑低绿枝。当君怀归日，是妾断肠时。
春风不相识，何事入罗帷？子夜吴歌 （唐）李白长安一片月，万户捣衣声。秋风吹不尽，总是玉关情。
何日平胡虏，良人罢远征。玉阶怨 （唐）李白玉阶生白露，夜久侵罗袜。
欲不水精帘，玲珑望秋月。怨情 （唐）李白美人卷珠帘，深坐颦蛾眉。
但见泪痕湿，不知心恨谁。闺情 （唐）李端月落星稀天欲明，孤灯未灭梦难成。
披衣更向门前望，不忿朝来鹊喜声。江南行 （唐）张潮茨菰叶烂别西湾，莲子花开犹未还。
妾梦不离江水上，人传郎在凤凰山。江南曲 （唐）于鹄偶向江边采白菽，还随女伴赛江神。
众中不敢分明语，暗掷金钱卜远人。江南曲 （唐）李益嫁得瞿塘贾，朝朝误妾期。
早知潮有信，嫁与弄潮儿。望夫石 （唐）王建望夫处，江悠悠，化为石，不回头。
山头日日风复雨，行人归来石应语。竹枝词（一） （唐）刘禹锡杨柳青青江水平，闻郎江上唱歌声。
东边日出西边雨，道是无晴却有晴。竹枝词（二） （唐）刘禹锡山桃红花满上头，蜀江春水拍山流。
花红易衰似郎意，水流无限似侬愁。梦江南 （唐）温庭筠梳洗罢，独倚望江楼。
过尽千帆皆不是。馀晖脉脉水悠悠，肠断白菽洲！思帝乡 （唐）韦庄春日游，杏花吹满头。
陌上谁家年少？足风流。妾拟将身嫁与，一生休。
纵被无情弃，不能羞！寄人 （唐）张泌别梦依依到谢家，小廊回合曲阑斜。多情只有春庭月，犹为离人照落花。
江陵愁望有寄 （唐）鱼玄机枫叶千枝复万枝，江桥掩映暮帆迟。忆君心似西江水，日夜东流无歇时。
江南行 （唐）张潮茨菰叶烂别西湾，莲子花开犹未还。妾梦不离江水上，人传郎在凤凰山。
江南曲 （唐）于鹄偶向江边采白菽，还随女伴赛江神。众中不敢分明语，暗掷金钱卜远人。
江南曲 （唐）李益嫁得瞿塘贾，朝朝误妾期。早知潮有信，嫁与弄潮儿。
望夫石 （唐）王建望夫处，江悠悠，化为石，不回头。山头日日风复雨，行人归来石应语。
竹枝词（一） （唐）刘禹锡杨柳青青江水平，闻郎江上唱歌声。东边日出西边雨，道是无晴却有晴。
竹枝词（二） （唐）刘禹锡山桃红花满上头，蜀江春水拍山流。花红易衰似郎意，水流无限似侬愁。
梦江南 （唐）温庭筠梳洗罢，独倚望江楼。过尽千帆皆不是。
馀晖脉脉水悠悠，肠断白菽洲！思帝乡 （唐）韦庄春日游，杏花吹满头。陌上谁家年少？足风流。
妾拟将身嫁与，一生休。纵被无情弃，不能羞！寄人 （唐）张泌别梦依依到谢家，小廊回合曲阑斜。
多情只有春庭月，犹为离人照落花。江陵愁望有寄 （唐）鱼玄机枫叶千枝复万枝，江桥掩映暮帆迟。
忆君心似西江水，日夜东流无歇时。相见欢 （五代南唐）李煜无言独上西楼。
月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋。
剪不断。理还乱。
是离愁。别是一般滋味在心头。
鹊桥仙 （宋）秦观纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗度。金风玉露一相逢，便胜却人间无数。
柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路。两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
相思怨 （李冶）人道海水深，不抵相思半。海水尚有涯，相思渺无畔。
携琴上高楼，楼虚月华满。弹著相思曲，弦肠一时断。
卜算子 答施 （宋）乐婉相思似海深，旧事如天远。泪滴千千万万行，更使人、愁肠断。
要见无因见，拼了终难拼。若是前生未有缘，待重结、来生愿。
一剪梅 （宋）李清照红藕香残玉簟秋。轻解罗裳，独上兰舟。
云中谁寄锦书来？雁字回时，月满西楼。花自飘零水自流。
一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
生查子 （宋）欧阳修去年元夜时，花市灯如昼。月上柳梢头，人约黄昏后。
今年元夜时，月与灯依旧。不见去年人，泪满春衫袖。
卜算子 （宋）李之仪我住长江头，君住长江尾。日日思君不见君，共饮长江水。
此水几时休，此恨何时已。只愿君心似我心，定不负相思意。
武陵春 （宋）李清照风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。
闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。只恐双溪舴艋舟。
载不动许多愁。丑奴儿 （宋）辛弃疾少年不识愁滋味，爱上层楼；爱上层楼，为赋新词强说愁。
而今识尽愁滋味，欲说还休；欲说不休，却道天凉好个秋。长相思（宋）林逋吴山青，越山青，两岸青山相送迎。
谁知离别情？君泪盈，妾泪盈，罗带同心结未成。江头潮已平。
蝶恋花（宋）柳永伫倚危楼风细细，望极春愁，黯黯生天际。草色烟光残照里，无言谁能会凭阑意？拟把疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。
衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
适合朋友圈公布恋情的句子 1. 我本来准备闯荡江湖的，遇见你我觉得等一等也无妨 2. 山水一程，三生有幸 3. 我把平生展开，岁月淡扫，恰似你一展眉那半城春色，一垂眼那半捧寒潭。
4. 我生在北方 长在北方 栽在你手里 也算是去了不一样的地方 5. 姑娘，可不可以借一生说话 6. 初为女友，请多关照 7. 你在，春华夏蝉秋实冬雪。你不在，春夏秋冬。
8. 山月无你，心中存矣。 9. 与君初相识 犹如故人归 10. 一辈子很长 恰到好处的喜欢最舒服 你不用多好 我喜欢就好 我没有很好你不嫌弃就好 11. 以后是谁的不重要 从今以后 你只能是我的 12. 无事献殷勤 非常喜欢你呀 13. 有了你我就不喜欢其他的猪了 14. 我贪念的人间烟火 不偏不倚 恰好是你 15. 欢迎来到王者荣耀 我还有五秒到达你心上 16. 不想做好人 也不想做坏人 只想做你的心上人 17. 我胆子很小 但什么东西都想试一次 恋爱也是 我也想试一下 就和你 18. 我的世界从此没有了星辰大海 因为在遇到你的那一刻 浩瀚众星 皆降为尘 19. 愿你是时光盗不走的爱人 20. 你的唇形很漂亮 适合吻我说爱我 21. 冬有板栗 夏有芒果 而你四季都有我 22. 你管管我吧 我超级听你的话 23. 你长得好看也就忍了 还偏偏长成了我喜欢的样子 24. 说一万遍我爱你不如好好在一起 25. 遇见你我就意识到了四个字 在劫难逃 26. 是我的大英雄 我一个人的 27. 我的心是旷野的鸟，在你的眼里找到了天空 28. 若逢新雪初雯，满月当空。
下面平铺着皓影上面流转着亮银，而你带笑地向我走来。月色和雪色之间，你是第三种绝色。
29. 绸缪束薪，三星在天。今夕何夕，见此良人。
子兮子兮，如此良人 30. 月亮照回湖心，野鹤奔向闲云，我步入你。
其实中国对于恋爱的浪漫的诗词还是很多的。
如果非要用诗的话，我会用这几条：
1、我要在你身上去做，春天在樱桃树上做的事。——聂鲁达
（直白狂野）
2、请允许我成为你的夏季。——狄金森
（含蓄隽永）
3、除了爱你，我没有别的愿望。——艾吕雅
（直白狂野）
4、春风十里，不如你。——冯唐
（含蓄隽永）
5、我是你路上最后的一个过客，最后的一个春天，最后的一场雪，最后的一次求生的战争。——艾吕雅
（含蓄隽永）
6、我想和你一起生活，在某个小镇，共享无尽的黄昏，和绵绵不绝的钟声。——茨维塔耶娃
（直白）
7、问世间，情为何物，直教生死相许？——元好问《摸鱼儿·雁丘词/迈陂塘》
（直白诗意）
8、草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。——顾城
（含蓄清雅）
9、我愿意是激流，是山里的小河/ 在崎岖的路上，在岩石上经过/ 只要我的爱人 是一条小鱼/ 在我的浪花中 快乐地游来游去。——裴多菲10、“你最可爱”，我说时来不及思索，而思索之后，还是这样说。——普希金
11、我是，你的夏季。——狄更生
（和狄金森那句神似）
12、但愿你将我带去，只求你给我留一双眼睛，让我能看到你。——卡蒙斯
13、我喜欢你是寂静的。——聂鲁达（寂静无声）14、被你那暴风雨般的爱席卷，如狂风中摇曳的丝带。——莎拉·迪斯德尔
（比较狂野）
15、玲珑骰子安红豆， 入骨相思知不知？——《新添声杨柳枝》温庭筠
（思念至极）
16、我爱你，不光因为你的样子。还因为，和你在一起时我的样子。——罗伊·克里夫（直白坦诚）
17、死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。——《诗经》
（美好期许）
18、何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。——李商隐《夜雨寄北》
（无尽思念）
19、换我心，为你心，始知相忆深。——顾敻《诉衷情》
（深情缱绻）
20、愿得一心人，白头不相离。——卓文君《白头吟》
（相爱的决心）
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1、"人生总有一个镜头叫遇见，人生总有一个情节叫相恋，人生就如一场戏，你就是我戏里面的主角。
你就是我所要找的人。"2、爱是没有理由的，我不断提醒自己，不要过多的想你，当你离开以后，才发现你已填满我的记忆，无数种感觉涌在心际，我把思念编成信息，让它传给远方的你，请为我保重身体。
3、“L”是倾听、“O”是感恩、“V”是尊重、“E”是宽恕，组合就是LOVE。“爱”就是无条件地倾听爱人的需求，不断地感恩与呵护，尊重包容宽恕爱人的优缺点和错误。
祝福你“一爱到底”、“LOVE”的无怨无悔、幸福快乐！4、一生一世对你好，二人世界你我笑，三番五次对你说，六六大顺生活好，七七八八算盘打，九九归一结婚啦，看出来没？确实（缺四）对你好！5、想你想得白了头，想你想得睡不着。衣带渐宽终不悔，为你消得人憔悴。
你问我爱你有多深，月亮代表我的心。坚决跟着月亮走，自由友情皆可抛。
1. 大家好这是我的第二杯半价2. 你是我所有的少女情怀和心之所向3. 朝暮与岁月共往，我与你共至天光4. 恋爱实锤5. 喏就是这个人的出现打乱了我孤独终老的计划6. 我是可爱的女孩子，你是可爱。
7. 不偏不倚刚好是你8. 谈恋爱真的很麻烦，所以以后就麻烦你了。9. 钟于忠于衷于终于10. 喜乐有分享，共度日月长超甜官宣恋爱的说说文案 适合公开恋情的甜甜句子发朋友圈111. 和你在一起，有糖的味道12. 藏不住喜欢，理直气壮就好13. 躲的过初一，躲不过你。
14. 我决定好好生活慢慢爱你15. 以后我的名字也是会被他用来拒绝别人的理由之一啦！16. 生活开始对我这个小泡芙加奶油了。17. 我这座冰山终于变成你手里的冰淇淋了18. 你才不是什么小人物，你在我这里是所有的天气和心情19. 半途而废很不好，所以我想，喜欢你到老20. 我喜欢三月的风，四月的雨，不落的太阳，和最好的你。
1.诗经中的爱情，很简单，很直白，很朴实，却无法超越 诗经·郑风·子衿： 青青子衿，悠悠我心。
纵我不往，子宁不嗣音？ 青青子佩，悠悠我思。 纵我不往，子宁不来？ 挑兮达兮，在城阙兮。
一日不见，如三月兮。 《诗经.卫风.木瓜》 投我以木瓜，报之以琼琚。
匪报也，永以为好也。 投我以木桃，报之以琼瑶。
匪报也，永以为好也。 投我以木李，报之以琼玖。
匪报也，永以为好也。 采葛》 彼采葛兮，一日不见，如三月兮！ 彼采萧兮，一日不见，如三秋兮！ 彼采艾兮！一日不见，如三岁兮！ 《静女》 静女其姝，俟我于城隅。
爱而不见，搔首踟蹰。 静女其娈，贻我彤管。
彤管有炜，说怿女美。 自牧归荑，洵美且异。
匪女之为美，美人之贻。 《野有死麕》 野有死麕，白茅包之。
有女怀春，吉士诱之。 林有朴樕，野有死鹿。
白茅纯束，有女如玉。 舒而脱脱兮，无感我帨兮，无使尨也吠。
《东门之池》 东门之池，可以沤麻。彼美淑姬，可与晤歌。
东门之池，可以沤纻。彼美淑姬，可与晤语。
东门之池，可以沤菅。彼美淑姬，可与晤言。
《月出》 月出皎兮。佼人僚兮。
舒窈纠兮。劳心悄兮。
月出皓兮。佼人懰兮。
舒忧受兮。劳心慅兮。
月出照兮。佼人燎兮。
舒夭绍兮。劳心惨兮。
《郑风·溱洧》便是极具代表性的一篇。诗写的是郑国阴历三月上旬己日男女聚会之事。
阳春三月，大地回暖，艳阳高照，鲜花遍地，众多男女齐集溱水、洧水岸边临水祓禊，祈求美满婚姻。一对情侣手持香草，穿行在熙熙攘攘的人群中，感受着春天的气息，享受着爱情的甜蜜。
他们边走边相互调笑，并互赠芍药以定情。 《邶风·静女》更是把当时青年男女在一起时的那种天真活泼、相互逗趣的情景写得活龙活现。
一个故意逗惹，一个语带双关的凑趣，其开朗的性格，深厚的感情，愉快的情绪，跃然纸上。 《卫风·木瓜》带有明显的男女欢会色彩，一是互赠定情物，表示相互爱慕，一是邀歌对唱，借以表白心迹。
《周南·关雎》就是一首炽热感人的情歌。一位男子爱上了一位美丽的姑娘，醒时梦中不能忘怀，而又无法追求到。
面对悠悠的河水，目迎水流中浮动的荇菜，姑娘美丽的身影时时闪现在眼前，这更增添了他的痛苦，以致出现了幻觉，仿佛和那个姑娘结成了情侣，共同享受着协谐欢乐的婚后生活。 《召南·摽有梅》是少女在采梅子时的动情歌唱，吐露出珍惜青春、渴求爱情的热切心声； 《郑风·褰裳》则是一首以性占有为唯一目的的情诗，女主人带着满足自己性欲的公开企图，简单而直接地要求心爱的男子和自己幽会。
《周南·汝坟》第一章代借枝来表示自己的性饥渴，公开表达“我要找寻配偶”的意图，表现的是《诗经》独有的高度人文关怀，率直大胆的内涵实则是对自己生命要求的尊重，是在追求自己生命性灵的完整。 《郑风·野有蔓草》叙写一对男女不期而遇的欢乐：原本是两个互不相识的人，只因气质和形象的吸引，自然地走到了一起。
促成他们结合的因素单纯而直接，激励他们生命叠合的仅仅是对“有美”之“美”的情感直觉，一许“清扬婉兮”的惊心动魄的感觉，将对异性的渴望确证为生命对人性真谛的追求，在瓦解和荡散了一切世俗杂念的同时，也使此处的“邂逅”两性血肉关系化生为性灵的合一。 《卫风 淇奥》这首诗以一位女子的口吻，赞美了一个男子的容貌、才情、胸襟以及诙谐风趣，进而表达了对该男子的绵绵爱慕与不尽幽怀。
《邶风 静女》描写男女幽会： “静女其姝，俟我于城隅。爱而不见，搔首踟蹰。
静女其娈，贻我彤管。彤管有炜，说怿女美。
自牧归荑，洵美且异。匪女之为美，美人之贻。”
一个男子在城之一隅等待情人，心情竟至急躁而搔首徘徊。情人既来，并以彤管、茅荑相赠，他珍惜玩摩，爱不释手，并不是这礼物有什么特别，而是因为美人所赠，主人公的感情表现得细腻真挚。
虽然都是通过男子表现对于爱情的甜蜜与酸涩，但是也可以从侧面看出当时女子对于爱情同样是有着美好期盼的。 自由恋爱渐渐受到家庭等各方面的束缚，父母之命，媒妁之言，迫使许多人不能与心上人结为爱侣，其中失落与心酸，谁能道尽说完！ 《郑风 将仲子》里的这位女主人公害怕的也正是这些礼教。
“将仲子兮！无逾我里，无折我树杞。岂敢爱之，畏我父母。
仲可怀也，父母之言，亦可畏也！”对于仲子的爱和父母、诸兄及国人之言成为少女心中纠缠不清的矛盾，一边是自己所爱的人，另一边是自己的父母兄弟，怎么办呢？几多愁苦，几多矛盾，少女的心事又怎能说清呢？ 《鄘风 柏舟》， “髧彼两髦，实维我仪。之死矢靡它。
母也天只，不谅人只。”这个女子如此顽强地追求婚姻爱情自由，宁肯以死殉情，呼母喊天的激烈情感，表现出她在爱情受到阻挠时的极端痛苦和要求自主婚姻的强烈愿望。
从中也可以看出当时女性追求恋爱自由、自由婚姻的迫切愿望。 又很多诗细腻地描写出思念情人的忧郁苦闷心理。
如《卷耳》，“采采卷耳，不盈顷筐。嗟我怀人，寘彼周行。”
诗中女子怀念远方的爱人，在采卷耳时心里想的都是他，以致采了许久那个箩筐都没填满。 又如《郑风 子衿》，“青青子衿，悠悠我心；纵我不往，子宁不嗣音？”这里面。
❷ 吃小白菜有什么好处
小白菜可煮食或炒食，亦可做成菜汤或者凉拌食用。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2～3倍。 小白菜性平，味甘。可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病。 小白菜含钙量高，是防治维生素D缺乏（佝偻病）的理想蔬菜。小儿缺钙，骨软、发秃，可用小白菜煮汤加盐或糖令其饮服，经常食用颇有益。 小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功能。考试前多吃小白菜，有助于保持平静的心态。 小白菜富含抗过敏的维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等，小白菜有利于预防心血管疾病，降低患癌症危险性，并能通肠利胃，促进肠管蠕动，保持大便通畅。还能健脾利尿，促进吸收，而且有助于荨麻疹的消退。 小白菜的食用方法很多，可清炒或是与香菇、蘑菇、笋等拌炒，小白菜汤有利于减肥。 小白菜一般人皆可食用。尤其适宜于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮、疮疖等患者及缺钙者食用。 因小白菜性凉，故脾胃虚寒者不宜多食。 小白菜不易生食。用小白菜制作菜肴，炒、煮的时间不宜过长，以免损失营养。小白菜包裹后冷藏只能维持2-3天，如连根一起贮藏，可稍延长1-2天。
❸ 追梦人优秀作文
无论是在学校还是在社会中，大家都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是我为大家整理的追梦人优秀作文，希望对大家有所帮助。
那天在兰州，我们11点就到了机场，一场漫长的等待就此拉开了帷幕。
我们坐在航站楼大厅边缘靠窗的地方，窗外车来车往，川流不息。不远处有架钢琴，一个小女孩蹦蹦跳跳地来到了钢琴边。只见她抬头望着这架钢琴，小心翼翼地抬起手来，轻轻地将手搭在琴键上，生怕把钢琴刮花了。琴键已有些泛黄，外壳上一道道的划痕谱写了它的历史，诉说着它的往事。看样子这架钢琴应该在这儿度过了不少岁月，或许也经历了几度搬迁。
小姑娘再三犹豫后，轻轻地按下琴键，霎时间一声清脆响亮的声音回荡在大厅中，随着空气的震动越来越弱……她仿佛被这声音唤醒了一般，爬上椅子，开始弹奏。起先，琴声还是断断续续的，显得呆板又僵硬。后来，小女孩逐渐找回了感觉，琴声也随之变得柔美、顺畅，伴着回音与广播，我感到自己仿佛坐在大剧院中，欣赏聆听这首《机场交响曲》。她好像一位钢琴家，忘情地演奏着，也许这也是她的梦想。
可就在这时，小女孩的妈妈来了，把陶醉在琴声中的小女孩一把拉开。小女孩一步三回头，朝钢琴看着，十分不舍。就这样，琴声戛然而止，然后是死一样的寂静，只剩广播在大厅中回荡。
“回家咯”；“又要出差”……不知从何时起，大厅忽然热闹了起来。他们有喜也有忧，行李箱轮子滚动发出的“吱吱”声不绝于耳。
我的眼珠在行色匆匆的旅客间来回扫动，渐渐产生睡意，喧嚣声在我耳边也逐渐变弱……“例行检查，请出示身份证！”一只大手推醒了我。我刚想抱怨，只见三位全副武装的武警站在我身旁，神情严肃，其中一位还荷枪实弹，我把已经到嗓子眼儿的话咽了回去。我从包里掏出身份证，递给他们，问了一句：“没问题吧？”“你是好公民。”他暖暖地笑了一下，把身份证还给我，离开了。
望着他们离去的背影，我不免感慨：机场里有出差的人，有出游的人，也有回家的人。他们的梦想各不相同，他们都是追梦人——从这里起飞，向梦想更进一步。
由于喜爱吉它的缘故，我很早结识了一个老板，并有幸能够去探访他的工作室，正是那次的探访，让我有了梦想，让我真正明白，我在做什么，我想要什么。
那是一个阴雨绵绵的下午，我独自走在淅淅沥沥的雨中，撑伞走过一个又一个路口，便来到了目的地。轻敲门，缓缓开了，前来近接的正是老板，我上下打量一番，高高的，瘦瘦的，脸上着胡茬。一种亲切又有着稚气的感觉。他徽笑着说：“进来吧。”走进去，四周的墙上挂满了吉它，角落里摆着音响、书籍、相机。我试探性问到：“你是……？”“啊，我就是这里的老板，这里是“牧马人”工作室。“”啊！“我恍然大悟状。”你是一句大学生吧？”我的眼神四处游走，“我以前是，现在缀学了，专门做吉它销售。”听到这里，我沉默了，窗外的雨声越发清淅，嘀嗒嘀嗒，如丝如罄。“那你的家人支持你吗？如果换作我的家长，是一定不会同意的。他的表情微妙变化。“开始吧，当然是不同意的，但是当我取得成绩后，他们也就放手了。”他强作轻松地笑了笑，继续补充道：“其实吧！读书的最终目的就是养活自己？而现在我却可以用另一种途径来完成，自然可以做点取舍，但更多的，还是热爱音乐，这是初心，并且，我还想做出一款自己的品牌。他坚定的眼神中露出一丝锋芒。
回家后，我思考良久，佩服之至，如今的年轻人，会有几位会像他一样，为了梦想可以不顾一切？甚至，还有几位像她一样，拥有梦想？
后来，我从各种途径了解到他当天所说的“成绩。”月销量二十万，代理国内知名吉它品牌，工作室地点由东门外不起眼的平房换到沙隆达的红景唐，接受各大报社采访……这一切对他来说太不容易，其中的酸梦和劳累只有他知道，他的这种顽强意志和远大抱负，不是正是我们最后应该学习的吗？
指缝太宽，时光太瘦，一辈子总是太短。在这一生中最美的年华里，让我们做一个追梦人，怀揣梦想，不忘初心，努力奋迈，那原本遥不可及的梦想之巅，实际就眼前……
追梦人，在路上……
做一个执着的追梦人——观《追梦人》有感
我有我的梦想，我的梦想就像窗外的星星，今天是这颗，明天是那颗，颗颗都在眼前，颗颗又都遥不可及。前几天在学校里观看了励志动画片《追梦人》，我的梦想又一闪一闪在挂在我小小的星空中了。
看完《追梦人》，我记住一个人的名字——骆润法，他是一个瘸腿男孩。他的童年是在妈妈背着他上学、同学护送他回家中度过的。然而当同学们一个个去上初中，一个个退出“志愿护送小队”，骆润法只好停学，在家门口买水果。一年下来，他亏许多钱。于是，妈妈给他买了一台电脑。新奇的`电脑世界让骆润法眼前一亮，他如饥似渴、不分昼夜地学习，结果双目失明了。躺在床上的他听见别人都说他可怜，他万念俱灰，觉得自己是个废物，偷偷拿了瓶毒药，想把自己毒死。正当他准备吞下时，却听妈妈说：“我看他在电脑前那么认真，我真开心！我觉得给他买电脑是我人生中最正确的做法。”骆润法悔恨交加，他把毒药扔了，还积极配合医生治好了眼病。后来，他立志创业，创办了自己的电脑培训公司，干出了一番令人啧啧称赞的事业。
骆润法叔叔的故事让我懂得了：每个人都有追梦的权力，我们不能因为身体残疾而放弃自己的梦想。人身体残疾了不要紧，人心残疾了就真的完了。骆润法叔叔的人生虽然很坎坷，但他最终战胜了懦弱的自己。在不断的努力下，结出了自己的“大网”，不但有了自己的事业，而且帮助了许许多多的人认识了电脑，增长了知识。与骆润法叔叔相比，我有健全的大脑，有健康的身躯。虽然我还不知道我到底要去实现一个怎样的梦想，但我知道了：任何梦想都会生根发芽，只有从小做起，从现在做起，学好知识，埋好梦想的种子，才能在将来开花结果。从今天开始，我会在我的星空中寻找属于我的那个梦想，知难而进，不轻言放弃，做一个执着的追梦人。总有一天，我也会结出一张网，结出一张属于自己的“大网”。
同学们，一起努力吧！
我身处的这个城市，能有如今的繁华，这都要归功于各行各业奋斗的人们。自小我就由衷地敬佩他们，梦想能像他们一样成为拥有突出技能和知识的人，所以我毅然报考了职校，选择了金融财会专业，成了一个“追梦人”。
怀着兴奋和好奇的心情负岌华强，开始了我的职高学涯。每天认真地去听、去记老师传授的知识，回家后再整理、复习，并且不断对自己说：“为了我的梦，一定要努力!”可是过了很久，学来学去还是书本上那些理论知识，我有点泄气了，觉得越来越枯操乏味，后来只要见到老师在台上拿着厚重的书本朗声讲课，我就会不自觉地驰骋思想的野马，任它信马由组奔驰到很远很远的地方。渐渐地我开始怀疑自己当初的选择，难道以后都要这样吗?是不是应该放弃?我迷惘了。
母亲是一位专业的财会人员，她看透了我的心事，对我讲述了金融财会产生、发展和改革的历史，企业、公司有了它，资金流动、营运游刃有余，财务状况一清二楚，依法纳税也得到了很大的改善。总之，它是世界各国不可或缺的行业。听完之后，我惊讶不已，原来金融财会在世界上有着这么举足轻重的位里，可我又担心是否能追到这个梦。再将它实现呢?仍然茫然的我，却在经过一件事之后。彻底地改变了想法。
那是放暑假的第二天。我在家附近的一间小餐厅吃饭，看见店门口贴了一张红纸，上面写道：招暑期工一名，要求懂会计知识，能够管理账目，有意者面谈。我找到了老板，说：“老板，我想在你们这里打工。”
“你?会会计、懂算账吗?”老板边打量我边说。
“那当然，我可是学金融财会的，这些事难不倒我。”
“嗯……，因为我爱人探亲去了不在，我又不懂这些，既然你想做，就试试看吧。”
“好。”我高兴地说，心想终于能学以致用，大显身手了。
“很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。”
梦想，是拼搏出来的。“梦想，是坚持自己的信念，完成理想的欲望和永不放弃的坚持，是每个拥有它的人最伟大的财富。”我们都是追梦人，向我们的梦想拼搏着。
为了梦想，要有厄运打不垮的信念。司马迁，铭记嘱托，为之奋斗，即使失去宠幸，被打入监狱，仍然忍辱负重，撰写《史记》，最终铸成千古华章。
为了梦想，绝不能躺在舒适圈。陈可姐姐曾经跳《鱼儿》是领舞，在这华丽的舞姿与光鲜亮丽的外表背后，不知她会为此付出多少努力，流了多少汗，忍了多少痛，受了多少累？可是为了追梦，她仍在追梦的路上挺进着！
梦想，是刻苦努力出来的！
为了梦想，无视嘲讽，坚强不屈。曹雪芹，饱受社会不公平的欺压，忍受生活的清贫，在无尽的痛苦与艰难之下，写成了巨著《红楼梦》。
为了梦想，不畏困难，勇往直前，坚持到底。成龙，是梦想让他从一个微不足道的小人物，到镜头聚焦的主角儿；是梦想，让他不畏疼痛，坚持不解；是梦想，让他永不懈怠，永不放弃。手指扭伤无妨，脑袋出血无碍，没有什么能阻挡他前行的步伐，没有什么能够浇灭他奋斗的激情，他从没有松懈自己，从没有放弃梦想。
梦想，是坚持奋斗出来的！
如果说生命是一盏昼夜不灭的长明灯，那么梦想就是支持它尽情燃烧的灯油。梦想，创造人生的奇迹，创造美好的未来。
“壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。”加油吧，少年，我们都是追梦人，想着梦想的地方飞翔吧！
❹ 《受益人》保险题材电影观后感及精彩影评【精选5篇】
2019年电影《受益人》上线各大影院，《受益人》这部影片主要讲述的是吴海(大鹏 饰)为了给罹患哮喘的6岁儿子治病，在好友钟振江(张子贤 饰)的怂恿下，刻意结识了一个与他同样身处边缘和底层的网络女主播淼淼(柳岩 饰)，决心酝酿一场别有用心的婚姻骗局……，这也是一部 保险 题材的电影，所以关于观看《受益人》电影的 观后感 以及影评，我准备了以下 文章 内容，希望对你有所帮助。
《受益人》观后感及影评【1】
受益人由大鹏和柳岩主演，讲述了大鹏饰演的大海有一个六岁的儿子悠悠患有哮喘病，但是生活所迫他却和儿子生活在乌烟瘴气的网吧，他白天在网吧放网管，晚上出去做代驾的兼职，为了给儿子治病，他努力挣钱买药，梦想能有一套海南的房子，带儿子在空气清新的地方生活，而他的朋友钟会计因为涉嫌贪污，为了弥补漏洞，他想出一个骗保险金的办法，而这个骗局的执行者就是大海。
他们设法接近一个网红直播“小狐狸”柳岩饰演，想要大海骗取她的感情和大海结婚，然后签下保险的合同，而受益人是大海。再由钟会计出面去引诱小狐狸(岳淼淼)出轨，最后制造成意外的假象，让她“牺牲”，然后拿到保险金。
这个 故事 在其中有很多波折的地方，大海在追求淼淼的过程，逐渐的爱上了淼淼，但是从一开始大海就在骗她，大海骗她自己是有钱人，骗她结婚，骗她没儿子，甚至因为淼淼先天性输卵管畸形不能生育，大海和钟会计合谋骗她去做了结扎手术，骗她去欧洲度蜜月，就在快要签下那份保险单的时候，又一个突发事件出现了，大海送去舅舅家的儿子悠悠跑回来了。但其实淼淼的内心并没有真的责怪他这个已经存在了的儿子，而是生气他为什么不告诉她要瞒着自己，她和悠悠后面的相处，为悠悠着想，为悠悠买净化器等等都体现出她的善良。而淼淼作为一个从农村出来的女孩，有残疾的父亲要照顾，还要供弟弟，每天画着浓妆做直播，但是最后她在直播面前边卸妆边做直白的戏，真得是有很多打动人的地方，柳岩一直以来都想改变别人对她的看法，她真的证明了自己的演技，没有任何的包袱，她拉开直播背景后的家，一个破烂但她说很温馨是不是的家，她说她没有二十四岁今年三十八岁了，真实，不做作，投入情绪。
一波三折终于把淼淼骗到安排好的骗局计划上的钟会计，带着淼淼想要冲去水里，谁料到，淼淼居然会 游泳 ，还游得特别好，而这时的大海内心是纠结的，前面他喝醉酒跟淼淼告白说了实话，但是淼淼戴着耳机却没有听见，他内心极度纠结，他爱上了他，当他看着电视上淼淼为了给他一辆电动滑板车作代步，胃吃坏了的淼淼还去参加吃辣椒比赛赢了他现在手里这个滑板车，他那几声嘶吼，“这是我老婆，”真的很有感染力，他冲去救淼淼了。
始终还是要恶有恶报，钟会计被抓了，大海也被判刑了，大海面对淼淼，无声的讲述，影片却用了那钟会计给大海开的车辆车的行车记录仪纪录下的画面，向淼淼揭开这个骗局，这点的设计真的跟巧妙，很独特，非常有创意。总的来说大鹏在这部戏里，不再是单纯的演喜剧了，他展现出了他的实力，从黑色喜剧和幽默的犯罪，展开来讲述这些生活在边缘底层人物的命运，他们不只是这个角色的代表，更是生活中这一类人的代表，这是一部不错的剧。
《受益人》观后感及影评【2】
冲着大鹏和柳岩去的，他们都是经历过曲折的人，遭受过非议，背过标签。我羡慕他们之间相互扶持的友谊。
看预告的时候觉得这是个值得去思考的故事。可能我的期待比较高了，看完之后没有我想象的那种透彻感。我感觉片中的矛盾还可以更剧烈更深刻一点。
一开头这个情节，3秒钟就让我想到了天才枪手，一下子有点尴尬。简直一样。剩下的部分没有明显的痕迹，当然了，我看过得片子也不多。
可以看出整个片子是想用心讲一个深刻的故事。有几处情节比如钟振江送悠悠去医院那段，还有孙经理掉下来那段，还有一些个慢镜(签字)，特效镜头等等，都可以给人视觉和心里的冲击感。单是并不彻底，不知道是不是大鹏之前一些喜剧人的身份影响了他。在这个片子的定位上不太明确，又想深刻又想搞笑，结果两边都没太处理好。
比如他在后期被岳淼淼的真心打动的那种纠结，一路上各种巧合就让事故发生不了，大鹏说是上天不让他们做坏事的那种又害怕，又想保住淼淼，都还可以刻画的再深刻一点。
岳淼淼这个角色真的让人心疼，我甚至不知道自己心疼的是岳淼淼还是柳岩了。岳淼淼年纪也不小了，还是一个人，还有不争气的家人，遇到过的人都背弃了她，对生活已经失了期望。所以当吴海出现在她面前对她照顾的时候她不可能不沦陷。女人都太需要陪伴了。吴海对她的种.种欺骗，岳淼淼不是不知道，吴海也主动告诉她，但她还是没有抛弃她，有人说是因为她太爱了，我觉得更像是因为她太不想失去这份陪伴，不想再过一个人无依无靠的日子了。她知道吴海是在骗自己，但依旧选择留下来，她没有出逃的勇气，比起离开再过单身的日子，两个人的相互陪伴太诱惑了。岳淼淼不能生孩子，悠悠也让她体会到做母亲的感觉。这就是生活的选择吧。她是真性情的，一旦认定，就拼了命对他好。
柳岩也着实让人心疼，片中好多摔倒等镜头，看的生疼。开车门被挡的那一下，真的摔得很难堪，但也很真实，就是那种底层小人物生活里那种真实。一开始认识柳岩那时候对她的评论还都是借胸上位，后来看到她努力转型，看到她和家人都种.种，真的很难。
这个故事本就是一个很有人间烟火气的故事，剧中人物也都多用方言，营造一种氛围，其实我认为可以把那种底层的市井气做的味道更浓重一点。故事更有味道一点。
祝柳岩早日找到爱自己的另一半。
语无伦次，不知所言。就这样吧。
《受益人》观后感及影评【3】
这部电影改变了我对大鹏和柳岩的以前的看法，以前总觉得他们是只能演一些搞笑的无脑的角色，但今天看这部电影的时候，大鹏刚出场我都没有认出来是他，造型有点意思。
剧情来说，是一个很不错的剧本，关于投保受益还有人性以及资本的问题，很现实。但是我有一点小小遗憾是，它结局到最后也没说男主到底知不知道他兄弟拿他孩子骗他的事情。这一点有点连不上。
演技方面，小孩子真的太可爱了!!!!演技满分!其他人演的也都很不错很拼，而且方言其实听起来还挺舒服的，比较符合人物性格。
我中间有一点点感动了，但到最后我还是归于平静，其实是因为我觉得这整个都是一个骗局。如果我是女主，我可能早就被男主气死了，不过女主才开始也是很虚荣…就各种买买买虽然是为了家里，但这个人设反正奇奇怪怪的，不过柳岩的演技还是在线的。笑点也有很多，黑色幽默我还是比较喜欢的。
而且男主到中后期才有点犹豫…他始终都想要女主的命，只是打着为孩子好的名义，这其实和那个坏人没啥区别了。所以其实这个电影，我谁也不同情，谁也不讨厌。
都是可怜人罢了。
《受益人》观后感及影评【4】
这部电影整体上给人一种触人心弦的感觉，讲述了代驾司机大海、挪用公款骗保还债的钟哥、美女主播岳淼淼三人之间的故事。电影开始时便明确了钟哥的计划，为了骗保盯上了不会游泳主播岳淼淼，让大海与其产生感情，自己在插手一脚然后制造意外死亡骗取保险金，在剧情发展顺畅时，大海开始动摇，想要退出，于是钟哥乘大海代驾时让大海儿子的哮喘发作，之后大海报救命情分帮钟哥再进行了接下来的计划，通过钟哥的手段，岳淼淼住在了大海家，后来日久生情直至结婚，后来岳淼淼为了大海放弃了直播;岳淼淼通过比赛为大海赢了量电瓶车，岳淼淼为了孩子的病想要买钻石湾的房子，就去找钟哥讨论，前往的途中换成乘钟哥的摩托，之后借机想要害她，后来代驾路上大海发现了那辆电瓶车的来由，便前去救她，之后警察赶来，但钟哥和大海也因诈骗罪被逮捕了，整部电影介绍了这样的一个故事。
整部电影的一些部分情节很是令观影者回味，在我看来有这些方面：首先是钟哥通过抽烟让大海的儿子突发哮喘的情节，在电影中是大海态度转变的情节，也突出了钟哥的人心;其次是岳淼淼为了大海放弃了直播后大海烂醉回来的情节，这个情节最让我思考，大海吐真言时，对岳淼淼镜头特写，让我感觉她听见了大海的话语，让我深思，然后就是岳淼淼2次哭泣的情节，第一次为大海退出直播哭泣，第二次大海被抓后告诉她原由后哭泣，这2次中都包含了共同点——他们的真诚，大海的真诚使她自愿退出来直播，岳淼淼的真诚让大海放弃了他的想法。这些情节的安排让人回味和思考，细微有很精妙。
整部电影看完后，我起初是以为叫搞笑的电影，因为以前看过他们的电影，所以这次又很期待来看，然而这次却让我很惊讶，整部电影给我带来了是感动，触人心弦，切实体会到了什么是感情，怎样的感情才是美好的。
《受益人》观后感及影评【5】
艰难处境下的小人物的被迫
出东门，不顾归;来入门，怅欲悲。盎中无斗米储，环视架上无悬衣。拔剑东门去，舍中儿母牵衣啼：“他家但愿富贵，贱妾与君共哺糜。上用沧浪天故，下当用此黄儿口。今非!”“咄，行!吾去为迟!白发时下难久居。”乐府诗中的这首《东门行》，朴素平凡地写出了一个艰难的家庭的唯一出路与归宿，生活的急迫让人无法再坚持原本心中的固有的价值观念，人们被逼着前行、被推着往恶性发展。看到吴海在钟振江的欺瞒与谎言下，一步一步地接受了“骗保”的要求，心中很是难受!他把那装着新鲜海南空气的瓶子奉在高台上，他一声声对烟味的呐喊，他偷菜跑代驾满脸尘土……吴海的形象，是普通大众生活中简单到不能简单的一个人物，说着方言， 教育 自己孩子以“诚实”等等。而自己好友钟振江自私自利，不惜以加重吴悠哮喘的病情来制造谎言去“感化”吴海，从此，吴海感恩戴德地走上了违反自己内心所愿的道路。
此情此景，不免让人泪目!父母对孩子的养育，这意味着多少的心血与难熬，这中间包含了多少的不可说与痛苦……想想自己接近二十，这二十年的光阴，父母有时如何筹备的?“不如一囊钱”的焦虑与苦楚又是否经常萦绕在他们脑中?他们是否想过放弃与后悔?但是他们还是依旧爱我，越来越深……不觉泪落。
小人物的喜与悲或许更动人心弦。《受益人》中采用方言，正面或侧面表现着一个又一个平凡世界中小人物的悲欢离合、爱恨愁苦……巴金先生的《憩园》中，有一位姚颂诗(姚国栋)，他说：“你为什么尽写些小人小事呢?我也要写小说，我却要写些惊天动地的壮剧，英雄烈士的伟绩!”与之相反的黎先生，写下的小说尽是小人物。狄更斯也是!我常常在想，小人物的命运纠纷与贵族大人物的没落欢喜，那个更好?尽管没有可比性，但我总是偏爱后者，同为小人物，故惺惺相惜。高贵的东西固然让人欣赏崇敬，但总觉得疏远!这种感觉好比学《诗经》时，我会倾向于背诵接近“十五国风”，而总对“颂”望而却步。
年龄背后的故事
“两个福贵的脚上都沾满了泥，走去时都微微晃动着身体。我听到老人对牛说：‘今天有庆、二喜耕了一亩，家珍、凤霞耕了也有七八分田，苦根还小都耕了半亩。你嘛，耕了多少我就不说了，说出来你会觉得我是要羞你。话还得说回来，你年纪大了，能耕这么些田也是尽心尽力了。’老人和牛渐渐远去，我听到老人粗哑的令人感动的嗓音在远处传来，他的歌声在空旷的傍晚像风一样飘扬，老人唱道——少年去游荡，中年想掘藏，老年做和尚。炊烟在农舍的屋顶袅袅升起，在霞光四射的空中分散后消隐了。”
这是余华《活着》里面的一段，我很喜欢的一段。
当所有亲人一个个离去，当往事一幕幕浮现在眼前，当自己的余生似乎可以看尽的时候，自己是否能像福贵那样，依然保持这般心态……我想我是不能的。“变老”这个永久的话题，往往让人触目惊心，但却是不得不面对。
柳岩所饰演的岳淼淼，面对直播镜头，卸下自己的面具，说出自己“三十八岁”时，她的眼中，无奈与释然，电影中的淼淼，为了自己的爱自己的家，愿意放弃一直以来的职业，最后一次向粉丝坦白，其实她的心中，更多的应该是如释重负吧!她拉下直播的背景布，她向大家说出自己的遭遇，向大家告别，她是幸福的，至少她是这样认为的。三十八岁的年纪，对于女孩子来说，并不年轻!淼淼在自我打拼承受苦难后遇到了吴海，尽管是伪装过的，她在他一步步的“关心”下爱上了他，最后尽管发现还有一个“吴悠”的存在，她也愿意!
虽然我反感将电影角色与现实演员相联系，但不得不说，岳淼淼在很多方面很像柳岩，很多细节方面也是。那如果是柳岩，她说出了自己“三十八岁”，她是怎样的心情，她的眼中会依然是无奈吗?这是我更感兴趣的。“不幸的人各有各的不幸”，人们的情感难以相通，感同身受也未必容易达成，演员心中的痛，或许能恰如其分地道出几分吧……
不易生存下的相互取暖
吴海最后义无反顾地冲向岳淼淼，便足以说明一切了。
背后有警察的追赶，前方有道路的阻碍，而心中却是另一个人，那个人在等着他，等着他去寻找去珍惜……这一幕，我又想起了《天气之子》中的一幕，“即使全世界都与我背道而行，此刻你也会在此直面于我”，困难重重，但你就是心中信念，就可以继续前行，就可以不顾其他而毫无牵绊!
我多次想过，如果不执行那个计划，就这样生活，尽管还没有说破欺瞒与谎言，但是他们三人，在简朴而温馨的网吧二层小房间内，活着也是充满欢乐的。
我没有想到过岳淼淼会如此好地对待吴悠——这个与她无血缘关系的孩子。她给他买生日 蛋糕 ，为他准备净化器、带他玩直播……他们之间，像好朋友!可是吴海还是要去执行他们原定的计划，我所想的，他们各自投入的情感是真的有差别的，吴海还只是把一切当作计划的一部分，而岳淼淼已是“女之耽兮，不可脱也”!爱的不对等造成的一方承受忍耐，淼淼便是这一方，她会去吃辣椒去赢得滑板车，她会自己去找房子换新鲜空气的环境，她做的，已经是为了这个家呀!
到最后一幕，淼淼还是说着：“这里的房子治好了自己孩子的哮喘”。这是何等的心怀。
❺ 我听说吃了纽崔莱保健品吃饭很多，我老公很瘦，想买给他吃，效果好吗
首先要了解安利的产品究竟如何，对人体有没有伤害？据我所知，安利纽崔莱保健品是我国2000年、2004年奥运会指定保健品，也是nba球员使用的营养品。你说行不行？怀孕的妇女服用纽崔莱的铁质叶酸片对胎儿很有好处，纽崔莱的蛋白粉也具有保健功能。记得好象是05年10月份，上海《新民晚报》对上海市场21种蛋白粉产品检测情况进行报道过。在所有的蛋白粉中唯一具有保健功能的只有“安利纽崔莱”的蛋白粉。我认为，你继续服用只有益处，没有害处。我之所以这样说，是亲身体验，我家使用安利纽崔莱的保健品已经多年，人人身体健康。不过要说明的是，我不是做安利生意的，有些做安利的人为了自己的所谓业绩，鼓励你消费而胡说八道，不要轻信。要冷静，要根据自身条件和经济情况选用适合自己的东西。祝你健康！
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七大优生预备令
天下所有夫妻，都希望得到一个健康聪明的小宝贝。然而，生命的孕育历程并不那么平坦，时有风风雨雨相伴。怎样平安走过？从本期开始，“孕妈咪必修课”栏目将从孕育生命的起点，为开始准备怀孕的夫妻全程提供各种孕育知识和帮助，陪伴每一位孕妈咪顺利走过孕育生命的历程。
孕育一个健康小宝贝的起点，是开始于受精卵形成那一庄严而神圣的时时刻吗？现代医学研究告诉人们，no！确切地讲，每一对夫妻应在精子和卵子结合前3个月甚至6个月，就要做好一切准备。这样，才可能得到一个最健康、最富有活力的生命小胚芽，而不是一个偶然结下的“爱情之果”。
第一大预备令：孕前3个月开始进行营养储备
优生学研究表明，孩子出生后的体质和智力的好与坏，很大程度上取决于胎儿时期所得到的营养是否充足、均衡。因此，孕期营养极为重要，但要保证孕期营养，还须从准备怀孕的3个月前就应开始积极储备。
营养储备tips：
1.要保证产生优良的精子和卵子，饮食上注意多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等。
2.注意主副食搭配合理，并要多样化。饮食上不偏食、不素食、不依赖滋补品进补。少吃加工的食物，多吃五谷杂粮，越新鲜、越原汁原味的食物，人体吸收得营养越多。
3.丈夫注意多吃花生、芝麻、鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、韭菜等食物，其中富含促进生育的锌元素，并多吃猪肝、瘦肉等富含氨基酸的食物。这些食物可补精壮阳，有助于形成优良精子。
4.为减少早孕反应对身体摄取营养造成的损失，孕前注意摄取在身体储存量较低的一些营养素，如富含叶酸、锌、铁、钙的食物，为早期胚胎正常发育打下充足的物质基础。
5.为避免怀孕后容易发生便秘、胀气甚至痔疮，孕前可多吃一些富纤维素食物，如全麦面包、糙米、果仁、韭菜、芹菜、无花果等。
6.为防止妊娠纹出现，可从孕前3个月开始，在腹部涂抹高质量的维生素e，并在整个围产期使用，这样做对预防妊娠纹有明显的效果。
7.为了补充孕期饮食中营养缺乏，可在孕前3个月开始服用营养素胶囊，这对提供优良卵子、预防胎儿畸形及防止早产有一定作用。
第二大预备令：孕前3个月开始服用叶酸增补剂
我国传统的饮食结构使人们从饮食中摄取不到充足的叶酸，加之叶酸在烹调时又很容易被破坏，因此我国育龄女性普遍缺乏叶酸，容易使胚胎的神经管发育出现畸形，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等先天畸形儿出生。我国是神经管畸形儿发生率最高的国家。因此，从怀孕3个月前就要开始注意摄取叶酸。
摄取叶酸tips：
1.改变传统饮食结构，饮食中注意安排富含叶酸的食物，如动物肝脏、肾脏、绿色蔬菜(菠菜、小白菜、苋菜、韭菜)、鱼、蛋、谷、豆制品、坚果。
2.改善容易破坏叶酸的烹调方法，如做菜时不要温度过高，时间不宜太长。
3.最有效的方法是从怀孕前3个月开始，每天口服斯利安片或玛特纳片等叶酸增补剂，一直服用到怀孕后3个月。特别提醒一点，不要错服为治疗贫血的叶酸片。叶酸片每片剂量为5毫克，是斯利安片的12.5倍，过多服用反会引起不良作用。
第三大预备令：怀孕之前夫妻都要慎用药物
通常，女性在怀孕时对使用药物很慎重，但对怀孕之前用药就不那么重视了。特别指出的是，人们对丈夫在妻子孕前用药更是不特别在意。其实，很多药物包括避孕药，均会影响精子的生存，或使畸形精子数目大大增加；男性不育症、习惯性流产，其中部分原因就是精子受损所致；睾丸中含有药物的精液，可通过性生活排入阴道，经阴道黏膜吸收后进入女性血液循环，影响受精卵，使低体重儿及畸形儿发生率增高。
避免药物损害tips：
1.孕前3个月夫妻双方都要慎用药物，包括不使用含雌激素的护肤品。
2.避免使用吗啡、氯丙嗪、红霉素、利福平、解热止痛药、环丙沙星、酮康唑等药物，以免影响卵子的受精能力。
3.如果长期采用药物避孕工具(除安全套外)和口服避孕药物，应在停用药后6个月再怀孕。
第四大预备令：孕前积极调整不正常的体重
女性体重如果低于标准体重的15%，则为身体过瘦；如果高于标准体重20%以上，则为身体过胖。过胖或过瘦都会使体内的内分泌功能受到影响。这样，不仅不利于受孕，还会增加婴儿在出生后第一年患呼吸道或腹泻的几率，并在孕后易并发妊娠高血压综合症、妊娠糖尿病。因此，准备怀孕的女性，无论身体过胖过瘦都应积极进行调整，力争达到正常状态。
调整体重tips：
1.体重过瘦的女性，注意增加优质蛋白质和富脂食物的摄取，如鸡鸭鱼肉类、蛋类及大豆制品。
2.体重过重的女性，除了积极进行减肥运动外，及早请教营养医生制订合理食谱，控制热量摄取，少吃油腻及甜腻食品，争取将体重减到正常范围。
第五大预备令：孕前积极进行各种体育锻炼
锻炼身体应该贯穿于一生当中，但在准备怀孕时期显得更为重要。孕前加强体育锻炼，可增强身体的免疫力，防止孕期被病菌感染；可使全身肌肉更有力，特别是骨盆肌，有助于日后顺利分娩；可消耗体内多余的脂肪，避免孕期发生并发症；可使精子和卵子的活力更加增强。
体育锻炼tips：
1.应采取积极主动的锻炼方法，并量力而行，避免对身体造成不必要的损伤。
2.女性身体特点是柔韧性和灵活性较强，耐力和力量较差，适宜选择健美操、瑜伽、游泳、慢跑等运动。
3.最好在运动时结合音乐，这样容易提高趣味，将锻炼坚持下去。
第六大预备令：孕前去医院做一次身体检查
夫妻双方要在身体无疾的情况下怀孕，这样才能保证胎儿健康发育，保证母婴平安。因此，在准备怀孕之前，夫妻最好去医院进行一次全面体检，以免在身体健康不允许的情况下受孕，引发很多不必要的麻烦。
身体检查tips：
1.女性患阴道炎、盆腔炎、严重痔疮及夫妻任何一方患结核病、肝炎、肾炎，特别是患心脏病、贫血、糖尿病、甲亢、哮喘、癫痫、肿瘤及性病都不宜受孕，应该积极治疗，即使病愈也要在病愈3个月后再怀孕。
2.风疹抗体阴性的女性，接种风疹疫苗时一定要确定在3个月内不准备怀孕；患病毒性肝炎的女性，要等肝炎痊愈后至少半年、最好两年后再怀孕；经检查确诊有弓形虫感染，则应立即治疗，暂不怀孕。
第七大预备令：暂时离开有害的工作环境
从事对胎儿有害职业的夫妻，尤其是女性，一定要在怀孕前6个月暂时离开工作岗位。职业性或环境中的有毒物质会损伤精子或卵子，使其中的染色体发生畸变。
离开有害环境tips：
1.凡是从事毒理实验室的研究人员、医院的麻醉师、手术室的护士以及接触铅、汞、苯、镉、锰、砷、有机溶剂、高分子化合物夫妻，或患有射线病、慢性职业中毒及近期内有过急性中毒等女性，最好在怀孕前离开工作岗位。
2.目前有些对精子或卵子有害的职业因素还完全未明了。因此，曾有过两次不明原因自然流产的女性，准备怀孕时，最好于孕前3个月离开工作岗位。
3.从事喷洒农药除草剂工作人员或远航归来的海员，由于睾丸中的精子受损，至少在70天内避免让妻子怀孕。因为受损精子大约70天左右才能从体内排除干净。
优孕营养特餐
* 清炒血豆腐
取猪血500克，鲜姜一小块，植物油半两，料酒、盐、味精些许；把猪血切成大块放入锅里用开水汆一下，捞出滤干水后切小块；把鲜姜洗净后切丝入锅，待油烧至七成热时下入猪血及料酒、盐，翻炒、起锅、放味精。
营养小秘密：
猪血可补充父精母血，它们是胎儿孕育的基础，孕前夫妻多吃猪血有利于形成优良的受精卵。
* 冰镇甜山药
取山药500克，红糖50克；先将山药切成块，把锅里加水后将山药块倒入、煮熟，放入凉水中浸泡；把红糖溶化加清水烧开、过滤、晾凉，放冰箱里稍冷冻后取出；把山药沥干水后放在盘中，放入冷却的糖汁即成。
营养小秘密：
山药可补肾强身，补气益精，非常适合夫妻在孕前食用。
* 甲鱼骨髓汤
取甲鱼1条，猪骨髓2两左右，姜、葱及适量胡椒粉、味精；先把甲鱼去头、甲、内脏及爪，并同猪骨髓一起放锅里，并加姜、葱、胡椒粉和适量清水；用旺火煮沸后再用小火煮至肉烂为止，吃时放入味精。
营养小秘密：
甲鱼可补中、益气、滋阴，适用于中气不足，虚劳不足，特别适宜孕前服用。