电影演员王铁成失眠

㈠ 为什么失眠这么难治疗啊

吃谷维素片，白天多活动。
治疗失眠的28个偏方

1取杞子20克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日一次；

2．取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前服之；

3．取芝麻油50克，面粉100克，加水半碗调和，入锅内煮熟，每晨空腹服之；

4．取小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣七枚同煮，当晚餐吃；

5．取炒熟葵瓜子30克，每晚睡前嗑服；

6．取猪心1只，柏子仁15克。猪心剖开洗净，塞入柏子仁，隔水蒸至烂熟，当点心吃；

7．取桂圆肉120克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3次，每次两匙；

8．取250克乌龟一只，去甲及内脏，洗净切块，加水煮沸，添进百合30克，大枣30克，再煮至红枣酥软，龟肉烂熟，酌加冰糖调味，吃肉喝汤，一天吃完，经常食用，效果良好；

9．取热牛奶一杯，睡前服之。

10 枣仁和灯心草泡茶可以治失眠,

11 花生叶250克放到锅里，水要没过它，上火煎，水开后微火再煎十分钟，然后将煎得的水倒入六个小茶杯中，每天早晚各服一杯，连服三日，失眠症状就治愈了。

12 大蒜有治疗失眠的作用。患者可于每天晚饭后或临睡前，生吃两瓣大蒜。如果不习惯生吃大蒜，可把蒜切成小碎块，用水冲服。

13 酒泡灵芝可治失眠

原料白酒一斤，灵芝半两；灵芝用水洗净，放进白酒瓶内，盖封严；酒逐渐变成红颜色，一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量，多则喝5钱左右，如果平时不喝酒的可少喝。

14 树叶装枕头可安眠

拣一些柏树叶，洗净晒干，装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收到了镇静安眠效果。

15桑葚子20克，酸枣仁5克。

[制用法] 水煎服。

[适应证] 失眠血虚证。

16 在古代芦荟就被当作安眠剂，这是因为它有安定神经的作用，能调节自律神经使之恢复正常。芦荟酒的服用方法：每天就寝前服用1小杯，就可进入深层睡眠状态。

【处方】将芦荟叶洗净去刺后捣烂取汁，睡前用开水服两小匙芦荟汁，长期服用。

【功效】适用于头痛和失眠症。

【处方】芦荟鲜叶60克，酒1瓶，酸枣仁30克，夜交藤45克，茯神45克。将芦荟鲜叶洗净去刺，切成条状，浸入酒中，同时加入上述3种药物，密封阴凉处贮放，1周后即可服用。每晚睡前坚持服用1小杯。

【功效】适用于长时间失眠症。

【处方】将芦荟叶洗净去刺，捣烂取汁，睡前用开水服2小匙芦荟汁。

【功效】有效防止失眠。长期服用，重症失眠也能治愈。

17 荟生叶绞汁，加蜂蜜混合，用热水稀释后喝，早晚二次，经一周左右，睡眠逐渐好转了，半年后失眠症完全治好了。

18验方之二

药物：炒枣仁10g，麦冬6g，远志3g。

功效：养阴安神，清心除烦。

主治：用于虚烦失眠等症。

用法：水煎，于晚上睡前顿服。

〖 原 料 〗：夜交藤（何首乌的藤茎）60克、粳米50克、大枣2枚、白糖适量。

〖 做 法 〗：取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500毫升，煎取药汁约300毫升，加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠即可。

〖 用 法 〗：每晚睡前1小时，趁热食，连服10天为一疗程。

〖 作 用 〗：养血安神，祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。夜交藤9-15克煎水外用，还可以治皮肤瘙痒。

〖 评 注 〗：夜交藤擅治失眠，用冰糖、大枣矫味又健脾安神，适于长期饮用。

19 周总理治疗失眠偏方——医治失眠秘方

近期我在电视上看到一则介绍周恩来总理扮演者（王铁成）的一个养生秘方——“周总理”治疗失眠偏方。王铁成有失眠的毛病，据他本人讲，他一天只能睡4个小时觉，属于严重失眠，用很多方法医治都不见效。后来有一高人告诉他一个简单的治疗失眠的秘方，效果非常好。

治疗失眠秘方全文摘录如下：黑芝麻50g，核桃仁50g、（干）桑叶50g，蜂蜜若干。制药方法：把前3种中药先放入捣蒜的臼子捣碎，然后用蜂蜜调和之后，用手团成丸子，每天吃1～2个，长期坚持吃。从电视画面上看，丸子的直径大小也就比现行的一元硬币大一点的样子。据“周总理”自己讲，效果非常好，可以说治疗失眠有奇效。

20 我给大家提供一个治疗失眠的好偏方,不信你可以实验一下(祖传秘方)大公开:

原料:葱白,大红枣.白糖

首先:取葱白把它切成1寸8段,再取大红枣15颗(一定要数对了,呵呵) 把他放如锅中,加入白糖5克(一勺吧),再加1碗半水,煮.....大约锅开后,取一碗煮好的水拿在手中(先不要喝).在准备一盆温水.泡脚.一边泡脚,一边喝,包准你一觉到天亮

21 花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡。夜间失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡。

22 选方一：莲子20粒、桂圆肉10颗。 水炖吃。于临睡前服食为好。 此方适于一般失眠。

23 选方二： 胡桃仁适量，红糖适量。 捣碎，和红糖开水冲服，饭后用。此方适于一般失眠。

24 选方三： 百合6克、莲藕6克 水煎服。 此方适于心烦意乱引起的失眠。

25 选方四：啤酒花适量。 以啤酒花（每日约用3克）泡水，当茶饮。 此方适于神经衰弱引起的失眠。

26 选方五：白术10克、远志10克、枣仁10克、柏子仁10克、合欢花10克 水煎服。此方适于兼见多梦易醒、心悸健忘症状之失眠者。

27 选方六：半夏50克、枳实50克、黄连30克、栀子30克 共研细末，每服10克，每日2次。此方适于兼胸闷、痰多、恶心症状之失眠者。

28 选方七： 黄连15克、阿胶10克、朱砂1.5克将黄连、阿胶水煎，冲入研成末之朱砂，即可服用。每日2次。 此方适于兼见头晕耳鸣、腰酸梦遗、五心烦热、心悸不安症状之失眠者。

㈡ 西安事变电影演员表

1，金安歌饰：张学良。

2，辛静饰：杨虎城。

3，王铁成饰：周恩来。

4，孙飞虎饰：蒋介石。

5，赵登峰饰：朱德。

6，古月饰：毛泽东。

7，智一桐饰：杜重远。

8，朱可心饰：宋美龄。

9，胡庆汉饰：宋子文。

10，章非饰：李克农。

(2)电影演员王铁成失眠扩展阅读

《西安事变》剧情介绍：1935年秋，红军经过长征后抵达陕北。9月末，张学良（金安歌饰）出任西北剿匪总司令部副司令，率东北军奉命剿共，无奈战事不利，三个月内折损三师。同时陕西绥靖公署主任、后西北军领袖杨虎城（辛静饰）厌倦连年内战，萌生退意，所部与红军呈互相观望态势。

蒋介石（孙飞虎饰）在东北军严重损耗的情况下未予及时支持，这让按蒋命令放弃东北、失土失地背负五年骂名的张学良失望莫名，张遂主动接触红军方面，并经过与杨虎城的反复试探，三方达成抗日统一战线的共识。

1936年秋，蒋介石挥军北上，同时亲临西安督战，在面临剿共与分调的选择下，张、杨二人决定兵谏蒋介石抗日，此即不久后震惊中外的“西安事变”。

㈢ 如何很好的治疗失眠

《周恩来》王铁成治失眠方
【解说】银幕上，他是饰演周恩来次数最多的特型演员，他的表演真切、感人，不但形似，而且神似；生活中，他是一个善于管理自己健康的人，在紧张和松弛中找寻出适合自己的养生之道。
【字幕】王铁成：我的健康我做主——治失眠秘方
【解说】上世纪七十年代末，随着《大河奔流》、《西安事变》等影片的上映，在片中成功饰演周恩来的王铁成一举成名，成名之后片约增多，压力增大，繁重的工作让他夜不能寐。
【电影演员 王铁成】天天失眠，天天不舒服，一天我就睡四个小时觉，但睡得也不会很瓷实。
【解说】晚上睡不好，白天还有大量的拍摄工作，王铁成不得不到处找寻治疗失眠的办法，就在这个时候，一位朋友告诉了他一个安神助眠的偏方：芝麻核桃丸。芝麻核桃丸是这样做的，将50 克黑芝麻、50克桑叶以及50克核桃仁放入一个小钵里捣碎，然后加入适量的蜂蜜，均匀地调成糊状，再把它搓成小丸就可以了，每天起床后、临睡前各吃一丸。吃了一段时间之后，王铁成的失眠还真的有了改善。
【字幕】芝麻核桃丸
核桃仁50g,黑芝麻50g,桑叶50g,
主治失眠、多梦、健忘等症
【电影演员 王铁成】这个人常吃的话安神补心，有些人失眠经常吃这个就能调理。
【主持人】看来这效果还真是不错，其中这个芝麻有延缓衰老的作用；核桃可以改善睡眠质量，对神经衰弱、失眠、健忘、多梦等等这样一些症状都有一定的帮助；桑叶很多人豆用它来晒干以后做枕头，据说可以预防头痛、高血压、治疗轻微的失眠；另外呢，再加上蜂蜜它也有安神的作用，所以说这个芝麻核桃丸，对睡眠肯定是会有一定帮助的。其实像治疗失眠的食疗小方法我们给大家也介绍过不少了，有的朋友吃过几次之后就打电话问我，说怎么没见好啊？那如果您要是找到了适合自己的，开始吃了，就一定要坚持，就像电影演员黄婉秋，她有一道养颜的药膳，就坚持吃了几十年，六十三岁的她，从来不用化妆品，皮肤能够跟年轻人媲美，她说女人皮肤要漂亮，主要就是气色得好，这个气色好是由内而外的，她的好气色主要就是缘于她有一个祖传秘方。
摘自《中华医药 》

上述“秘方”如能再加 50克 枣仁配（研碎）同服，效果会更好。

㈣ 王铁成那年逝世

还健在呢
王铁成，男，1936年生于北京，电影表演艺术家。1961年毕业于中央戏剧学院表演系，四年后毕业分配中央儿童艺术剧院当演员。1977年在话剧《转折》、《报童》中扮演周恩来，公演后即轰动全国。1978年，他又在影片《大河奔流》中成功地塑造了中国银幕上第一个周恩来的形象而而蜚声影坛。

㈤ 周恩来最早的扮演者是谁

王铁成个人档案
出生日：1938.8.9籍 贯：北京
毕业学校：中央戏剧学院
妻子：闫莉莉

王铁成，原名王铁城，北京市人，著名特型演员。王铁成自小爱好文艺，喜欢京剧。1957年考入中央戏剧学院表演系。四年后毕业分配中央儿童艺术剧院当演员。由于身体有病，没能长期从事舞台演出。但在此期间，他阅读了大量文艺理论和表演理论书籍。 1976年，周恩来总理去世，怀着对总理的崇敬之情，王铁成萌发了饰演总理的愿望，他偷偷地在家里试妆，搜集有关周恩来的资料，寻找外形与总理的相似之处。1977年在中国话剧团排演的话剧《转折》中饰演周恩来，这也是我国舞台上第一次出现周恩来的形象。1978年，应著名导演谢铁骊邀请，在影片《大河奔流》中饰演周恩来，这是他首次在银幕上塑造周总理形象，随后，王铁成在《报童》、《西安事变》、《李四光》等影视片中饰演周恩来，都获得了成功，并于1979年获文化部颁发的“青年优秀创作奖”。 1989年，著名导演丁荫楠特邀王铁成出演影片《周恩来》（上下）。在影片中，王铁成深入到了周恩来丰富而广阔的内心世界，细腻地刻画了周恩来的高尚品质和感人的性格魅力。王铁成是在银幕饰演周恩来次数最多的特型演员，他的表演真切感人，达到了出神入化的境地，成功地塑造了周恩来的伟人形象。因在影片《周恩来》（上下）中的出色表演，于1992年获得了第12届中国电影金鸡奖最佳男演员奖和第15届“大众电影”百花奖最佳男演员奖。

㈥ 周恩来扮演者

1、刘劲：《建国大业》

1995年香港著名女导演张婉婷找到刘劲，邀请刘劲参加拍摄电影《宋家皇朝》，拍摄中巧逢造型大师王希钟，大师当时一句：“你还可以演周恩来。”妆化出来了，大家一看，确实像中青年的周恩来，而刘劲一下子有了灵感，张口就说出了周恩来式的方言。从此，刘劲成为最活跃的周恩来的扮演者，他总共出演了40几次周总理，《建国大业》仍是他倾情出演。

㈦ 王铁成是谁啊

演员。

㈧ 记得有一部关于《913事件》的电影，是什么名字

电影名为《周恩来》。

《周恩来》是广西电影制片厂拍摄的人物传记影片，由丁荫楠执导，王铁成主演，于1992年1月19日上映。

该片讲述了周恩来总理在“文化大革命”中竭尽全力保护人才，保证国家机器的正常运转，为了中国革命和建设事业鞠躬尽瘁死而后已的故事 。

(8)电影演员王铁成失眠扩展阅读

创作背景

丁荫楠在1956年见过周恩来总理，后来在“文革”中也多次见到周恩来。但直到1986年，在准备有关系中美建交题材的作品时，丁荫楠才开始研究周恩来。通过研究，他被周恩来的人格魅力所震撼。

1990年，他在筹备反映中日建交的电影时，又发现周恩来不仅是表面上的人格魅力，更具有崇高的道德和博爱的精神。因此，他产生了创作冲动，想歌颂周总理作为人的内质。他认为中国人需要榜样，如果人人都像周恩来一样对待人生，无私奉献，那么国家会更加欣欣向荣。

该片是一部电影艺术家们呕心沥血用电影艺术再现的历史，它创造了一个真实深刻、生动感人、心灵丰富的光辉艺术形象，为中国文艺史写下了一部不朽的史诗。

㈨ 有什么偏方可以治愈严重的失眠

1取杞子20克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日一次；2．取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前服之；3．取芝麻油50克，面粉100克，加水半碗调和，入锅内煮熟，每晨空腹服之；4．取小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣七枚同煮，当晚餐吃；5．取炒熟葵瓜子30克，每晚睡前嗑服；6．取猪心1只，柏子仁15克。猪心剖开洗净，塞入柏子仁，隔水蒸至烂熟，当点心吃；7．取桂圆肉120克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3次，每次两匙；8．取250克乌龟一只，去甲及内脏，洗净切块，加水煮沸，添进百合30克，大枣30克，再煮至红枣酥软，龟肉烂熟，酌加冰糖调味，吃肉喝汤，一天吃完，经常食用，效果良好；9．取热牛奶一杯，睡前服之。10 枣仁和灯心草泡茶可以治失眠,11 花生叶250克放到锅里，水要没过它，上火煎，水开后微火再煎十分钟，然后将煎得的水倒入六个小茶杯中，每天早晚各服一杯，连服三日，失眠症状就治愈了。12 大蒜有治疗失眠的作用。患者可于每天晚饭后或临睡前，生吃两瓣大蒜。如果不习惯生吃大蒜，可把蒜切成小碎块，用水冲服。13 酒泡灵芝可治失眠 原料白酒一斤，灵芝半两；灵芝用水洗净，放进白酒瓶内，盖封严；酒逐渐变成红颜色，一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量，多则喝5钱左右，如果平时不喝酒的可少喝。14 树叶装枕头可安眠 拣一些柏树叶，洗净晒干，装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收到了镇静安眠效果。15桑葚子20克，酸枣仁5克。 [制用法] 水煎服。 [适应证] 失眠血虚证。16 在古代芦荟就被当作安眠剂，这是因为它有安定神经的作用，能调节自律神经使之恢复正常。芦荟酒的服用方法：每天就寝前服用1小杯，就可进入深层睡眠状态。 【处方】将芦荟叶洗净去刺后捣烂取汁，睡前用开水服两小匙芦荟汁，长期服用。 【功效】适用于头痛和失眠症。 【处方】芦荟鲜叶60克，酒1瓶，酸枣仁30克，夜交藤45克，茯神45克。将芦荟鲜叶洗净去刺，切成条状，浸入酒中，同时加入上述3种药物，密封阴凉处贮放，1周后即可服用。每晚睡前坚持服用1小杯。 【功效】适用于长时间失眠症。 【处方】将芦荟叶洗净去刺，捣烂取汁，睡前用开水服2小匙芦荟汁。 【功效】有效防止失眠。长期服用，重症失眠也能治愈。17 荟生叶绞汁，加蜂蜜混合，用热水稀释后喝，早晚二次，经一周左右，睡眠逐渐好转了，半年后失眠症完全治好了。18验方之二药物：炒枣仁10g，麦冬6g，远志3g。功效：养阴安神，清心除烦。主治：用于虚烦失眠等症。用法：水煎，于晚上睡前顿服。〖 原 料 〗： 夜交藤（何首乌的藤茎）60克、粳米50克、大枣2枚、白糖适量。〖 做 法 〗： 取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500毫升，煎取药汁约300毫升，加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠即可。 〖 用 法 〗： 每晚睡前1小时，趁热食，连服10天为一疗程。〖 作 用 〗： 养血安神，祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。夜交藤9-15克煎水外用，还可以治皮肤瘙痒。〖 评 注 〗： 夜交藤擅治失眠，用冰糖、大枣矫味又健脾安神，适于长期饮用。19 周总理治疗失眠偏方——医治失眠秘方近期我在电视上看到一则介绍周恩来总理扮演者（王铁成）的一个养生秘方——“周总理”治疗失眠偏方。王铁成有失眠的毛病，据他本人讲，他一天只能睡4个小时觉，属于严重失眠，用很多方法医治都不见效。后来有一高人告诉他一个简单的治疗失眠的秘方，效果非常好。治疗失眠秘方全文摘录如下：黑芝麻50g，核桃仁50g、（干）桑叶50g，蜂蜜若干。制药方法：把前3种中药先放入捣蒜的臼子捣碎，然后用蜂蜜调和之后，用手团成丸子，每天吃1～2个，长期坚持吃。从电视画面上看，丸子的直径大小也就比现行的一元硬币大一点的样子。据“周总理”自己讲，效果非常好，可以说治疗失眠有奇效。20 我给大家提供一个治疗失眠的好偏方,不信你可以实验一下(祖传秘方)大公开: 原料:葱白,大红枣.白糖 首先:取葱白把它切成1寸8段,再取大红枣15颗(一定要数对了,呵呵) 把他放如锅中,加入白糖5克(一勺吧),再加1碗半水,煮.....大约锅开后,取一碗煮好的水拿在手中(先不要喝).在准备一盆温水.泡脚.一边泡脚,一边喝,包准你一觉到天亮21 花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡。夜间失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡。22 选方一： 莲子20粒、桂圆肉10颗。 水炖吃。于临睡前服食为好。 此方适于一般失眠。23 选方二： 胡桃仁适量，红糖适量。 捣碎，和红糖开水冲服，饭后用。 此方适于一般失眠。24 选方三： 百合6克、莲藕6克 水煎服。 此方适于心烦意乱引起的失眠。 25 选方四： 啤酒花适量。 以啤酒花（每日约用3克）泡水，当茶饮。 此方适于神经衰弱引起的失眠。 26 选方五：白术10克、远志10克、枣仁10克、柏子仁10克、合欢花10克 水煎服。 此方适于兼见多梦易醒、心悸健忘症状之失眠者。 27 选方六： 半夏50克、枳实50克、黄连30克、栀子30克 共研细末，每服10克，每日2次。 此方适于兼胸闷、痰多、恶心症状之失眠者。28 选方七： 黄连15克、阿胶10克、朱砂1.5克 将黄连、阿胶水煎，冲入研成末之朱砂，即可服用。每日2次。 此方适于兼见头晕耳鸣、腰酸梦遗、五心烦热、心悸不安症状之失眠者。 （摘自《奇效秘方偏方大成》）