電影演員王鐵成失眠

㈠ 為什麼失眠這么難治療啊

吃谷維素片，白天多活動。
治療失眠的28個偏方

1取杞子20克，紅棗七枚，雞蛋兩個共煮，蛋熟去殼再煮一刻鍾，吃蛋喝湯，每日一次；

2．取桂圓肉、酸棗仁各10克，芡實15克，煮湯，睡前服之；

3．取芝麻油50克，麵粉100克，加水半碗調和，入鍋內煮熟，每晨空腹服之；

4．取小麥片30克，黑小豆15克，桂圓肉15克，紅棗七枚同煮，當晚餐吃；

5．取炒熟葵瓜子30克，每晚睡前嗑服；

6．取豬心1隻，柏子仁15克。豬心剖開洗凈，塞入柏子仁，隔水蒸至爛熟，當點心吃；

7．取桂圓肉120克，60度白酒一斤浸之，封口搖勻，半月後服用，日服3次，每次兩匙；

8．取250克烏龜一隻，去甲及內臟，洗凈切塊，加水煮沸，添進百合30克，大棗30克，再煮至紅棗酥軟，龜肉爛熟，酌加冰糖調味，吃肉喝湯，一天吃完，經常食用，效果良好；

9．取熱牛奶一杯，睡前服之。

10 棗仁和燈心草泡茶可以治失眠,

11 花生葉250克放到鍋里，水要沒過它，上火煎，水開後微火再煎十分鍾，然後將煎得的水倒入六個小茶杯中，每天早晚各服一杯，連服三日，失眠症狀就治癒了。

12 大蒜有治療失眠的作用。患者可於每天晚飯後或臨睡前，生吃兩瓣大蒜。如果不習慣生吃大蒜，可把蒜切成小碎塊，用水沖服。

13 酒泡靈芝可治失眠

原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放進白酒瓶內，蓋封嚴；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時或睡覺前根據自己的酒量，多則喝5錢左右，如果平時不喝酒的可少喝。

14 樹葉裝枕頭可安眠

揀一些柏樹葉，洗凈曬干，裝一個枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味，使人感到舒適，收到了鎮靜安眠效果。

15桑葚子20克，酸棗仁5克。

[制用法] 水煎服。

[適應證] 失眠血虛證。

16 在古代蘆薈就被當作安眠劑，這是因為它有安定神經的作用，能調節自律神經使之恢復正常。蘆薈酒的服用方法：每天就寢前服用1小杯，就可進入深層睡眠狀態。

【處方】將蘆薈葉洗凈去刺後搗爛取汁，睡前用開水服兩小匙蘆薈汁，長期服用。

【功效】適用於頭痛和失眠症。

【處方】蘆薈鮮葉60克，酒1瓶，酸棗仁30克，夜交藤45克，茯神45克。將蘆薈鮮葉洗凈去刺，切成條狀，浸入酒中，同時加入上述3種葯物，密封陰涼處貯放，1周後即可服用。每晚睡前堅持服用1小杯。

【功效】適用於長時間失眠症。

【處方】將蘆薈葉洗凈去刺，搗爛取汁，睡前用開水服2小匙蘆薈汁。

【功效】有效防止失眠。長期服用，重症失眠也能治癒。

17 薈生葉絞汁，加蜂蜜混合，用熱水稀釋後喝，早晚二次，經一周左右，睡眠逐漸好轉了，半年後失眠症完全治好了。

18驗方之二

葯物：炒棗仁10g，麥冬6g，遠志3g。

功效：養陰安神，清心除煩。

主治：用於虛煩失眠等症。

用法：水煎，於晚上睡前頓服。

〖 原 料 〗：夜交藤（何首烏的藤莖）60克、粳米50克、大棗2枚、白糖適量。

〖 做 法 〗：取夜交藤用溫水浸泡片刻，加清水500毫升，煎取葯汁約300毫升，加粳米、白糖、大棗，再加水200克煎至粥稠即可。

〖 用 法 〗：每晚睡前1小時，趁熱食，連服10天為一療程。

〖 作 用 〗：養血安神，祛風通絡。適用於虛煩不寐、頑固性失眠、多夢症以及風濕痹痛。夜交藤9-15克煎水外用，還可以治皮膚瘙癢。

〖 評 注 〗：夜交藤擅治失眠，用冰糖、大棗矯味又健脾安神，適於長期飲用。

19 周總理治療失眠偏方——醫治失眠秘方

近期我在電視上看到一則介紹周恩來總理扮演者（王鐵成）的一個養生秘方——「周總理」治療失眠偏方。王鐵成有失眠的毛病，據他本人講，他一天只能睡4個小時覺，屬於嚴重失眠，用很多方法醫治都不見效。後來有一高人告訴他一個簡單的治療失眠的秘方，效果非常好。

治療失眠秘方全文摘錄如下：黑芝麻50g，核桃仁50g、（干）桑葉50g，蜂蜜若干。制葯方法：把前3種中葯先放入搗蒜的臼子搗碎，然後用蜂蜜調和之後，用手團成丸子，每天吃1～2個，長期堅持吃。從電視畫面上看，丸子的直徑大小也就比現行的一元硬幣大一點的樣子。據「周總理」自己講，效果非常好，可以說治療失眠有奇效。

20 我給大家提供一個治療失眠的好偏方,不信你可以實驗一下(祖傳秘方)大公開:

原料:蔥白,大紅棗.白糖

首先:取蔥白把它切成1寸8段,再取大紅棗15顆(一定要數對了,呵呵) 把他放如鍋中,加入白糖5克(一勺吧),再加1碗半水,煮.....大約鍋開後,取一碗煮好的水拿在手中(先不要喝).在准備一盆溫水.泡腳.一邊泡腳,一邊喝,包準你一覺到天亮

21 花生醬中含有一種色氨酸，可引人入睡。夜間失眠時，吃兩湯匙花生醬就可安然入睡。

22 選方一：蓮子20粒、桂圓肉10顆。 水燉吃。於臨睡前服食為好。 此方適於一般失眠。

23 選方二： 胡桃仁適量，紅糖適量。 搗碎，和紅糖開水沖服，飯後用。此方適於一般失眠。

24 選方三： 百合6克、蓮藕6克 水煎服。 此方適於心煩意亂引起的失眠。

25 選方四：啤酒花適量。 以啤酒花（每日約用3克）泡水，當茶飲。 此方適於神經衰弱引起的失眠。

26 選方五：白術10克、遠志10克、棗仁10克、柏子仁10克、合歡花10克 水煎服。此方適於兼見多夢易醒、心悸健忘症狀之失眠者。

27 選方六：半夏50克、枳實50克、黃連30克、梔子30克 共研細末，每服10克，每日2次。此方適於兼胸悶、痰多、惡心症狀之失眠者。

28 選方七： 黃連15克、阿膠10克、硃砂1.5克將黃連、阿膠水煎，沖入研成末之硃砂，即可服用。每日2次。 此方適於兼見頭暈耳鳴、腰酸夢遺、五心煩熱、心悸不安症狀之失眠者。

㈡ 西安事變電影演員表

1，金安歌飾：張學良。

2，辛靜飾：楊虎城。

3，王鐵成飾：周恩來。

4，孫飛虎飾：蔣介石。

5，趙登峰飾：朱德。

6，古月飾：毛澤東。

7，智一桐飾：杜重遠。

8，朱可心飾：宋美齡。

9，胡慶漢飾：宋子文。

10，章非飾：李克農。

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《西安事變》劇情介紹：1935年秋，紅軍經過長征後抵達陝北。9月末，張學良（金安歌飾）出任西北剿匪總司令部副司令，率東北軍奉命剿共，無奈戰事不利，三個月內折損三師。同時陝西綏靖公署主任、後西北軍領袖楊虎城（辛靜飾）厭倦連年內戰，萌生退意，所部與紅軍呈互相觀望態勢。

蔣介石（孫飛虎飾）在東北軍嚴重損耗的情況下未予及時支持，這讓按蔣命令放棄東北、失土失地背負五年罵名的張學良失望莫名，張遂主動接觸紅軍方面，並經過與楊虎城的反復試探，三方達成抗日統一戰線的共識。

1936年秋，蔣介石揮軍北上，同時親臨西安督戰，在面臨剿共與分調的選擇下，張、楊二人決定兵諫蔣介石抗日，此即不久後震驚中外的「西安事變」。

㈢ 如何很好的治療失眠

《周恩來》王鐵成治失眠方
【解說】銀幕上，他是飾演周恩來次數最多的特型演員，他的表演真切、感人，不但形似，而且神似；生活中，他是一個善於管理自己健康的人，在緊張和鬆弛中找尋出適合自己的養生之道。
【字幕】王鐵成：我的健康我做主——治失眠秘方
【解說】上世紀七十年代末，隨著《大河奔流》、《西安事變》等影片的上映，在片中成功飾演周恩來的王鐵成一舉成名，成名之後片約增多，壓力增大，繁重的工作讓他夜不能寐。
【電影演員 王鐵成】天天失眠，天天不舒服，一天我就睡四個小時覺，但睡得也不會很瓷實。
【解說】晚上睡不好，白天還有大量的拍攝工作，王鐵成不得不到處找尋治療失眠的辦法，就在這個時候，一位朋友告訴了他一個安神助眠的偏方：芝麻核桃丸。芝麻核桃丸是這樣做的，將50 克黑芝麻、50克桑葉以及50克核桃仁放入一個小缽里搗碎，然後加入適量的蜂蜜，均勻地調成糊狀，再把它搓成小丸就可以了，每天起床後、臨睡前各吃一丸。吃了一段時間之後，王鐵成的失眠還真的有了改善。
【字幕】芝麻核桃丸
核桃仁50g,黑芝麻50g,桑葉50g,
主治失眠、多夢、健忘等症
【電影演員 王鐵成】這個人常吃的話安神補心，有些人失眠經常吃這個就能調理。
【主持人】看來這效果還真是不錯，其中這個芝麻有延緩衰老的作用；核桃可以改善睡眠質量，對神經衰弱、失眠、健忘、多夢等等這樣一些症狀都有一定的幫助；桑葉很多人豆用它來曬干以後做枕頭，據說可以預防頭痛、高血壓、治療輕微的失眠；另外呢，再加上蜂蜜它也有安神的作用，所以說這個芝麻核桃丸，對睡眠肯定是會有一定幫助的。其實像治療失眠的食療小方法我們給大家也介紹過不少了，有的朋友吃過幾次之後就打電話問我，說怎麼沒見好啊？那如果您要是找到了適合自己的，開始吃了，就一定要堅持，就像電影演員黃婉秋，她有一道養顏的葯膳，就堅持吃了幾十年，六十三歲的她，從來不用化妝品，皮膚能夠跟年輕人媲美，她說女人皮膚要漂亮，主要就是氣色得好，這個氣色好是由內而外的，她的好氣色主要就是緣於她有一個祖傳秘方。
摘自《中華醫葯 》

上述「秘方」如能再加 50克 棗仁配（研碎）同服，效果會更好。

㈣ 王鐵成那年逝世

還健在呢
王鐵成，男，1936年生於北京，電影表演藝術家。1961年畢業於中央戲劇學院表演系，四年後畢業分配中央兒童藝術劇院當演員。1977年在話劇《轉折》、《報童》中扮演周恩來，公演後即轟動全國。1978年，他又在影片《大河奔流》中成功地塑造了中國銀幕上第一個周恩來的形象而而蜚聲影壇。

㈤ 周恩來最早的扮演者是誰

王鐵成個人檔案
出生日：1938.8.9籍 貫：北京
畢業學校：中央戲劇學院
妻子：閆莉莉

王鐵成，原名王鐵城，北京市人，著名特型演員。王鐵成自小愛好文藝，喜歡京劇。1957年考入中央戲劇學院表演系。四年後畢業分配中央兒童藝術劇院當演員。由於身體有病，沒能長期從事舞台演出。但在此期間，他閱讀了大量文藝理論和表演理論書籍。 1976年，周恩來總理去世，懷著對總理的崇敬之情，王鐵成萌發了飾演總理的願望，他偷偷地在家裡試妝，搜集有關周恩來的資料，尋找外形與總理的相似之處。1977年在中國話劇團排演的話劇《轉折》中飾演周恩來，這也是我國舞台上第一次出現周恩來的形象。1978年，應著名導演謝鐵驪邀請，在影片《大河奔流》中飾演周恩來，這是他首次在銀幕上塑造周總理形象，隨後，王鐵成在《報童》、《西安事變》、《李四光》等影視片中飾演周恩來，都獲得了成功，並於1979年獲文化部頒發的「青年優秀創作獎」。 1989年，著名導演丁蔭楠特邀王鐵成出演影片《周恩來》（上下）。在影片中，王鐵成深入到了周恩來豐富而廣闊的內心世界，細膩地刻畫了周恩來的高尚品質和感人的性格魅力。王鐵成是在銀幕飾演周恩來次數最多的特型演員，他的表演真切感人，達到了出神入化的境地，成功地塑造了周恩來的偉人形象。因在影片《周恩來》（上下）中的出色表演，於1992年獲得了第12屆中國電影金雞獎最佳男演員獎和第15屆「大眾電影」百花獎最佳男演員獎。

㈥ 周恩來扮演者

1、劉勁：《建國大業》

1995年香港著名女導演張婉婷找到劉勁，邀請劉勁參加拍攝電影《宋家皇朝》，拍攝中巧逢造型大師王希鍾，大師當時一句：「你還可以演周恩來。」妝化出來了，大家一看，確實像中青年的周恩來，而劉勁一下子有了靈感，張口就說出了周恩來式的方言。從此，劉勁成為最活躍的周恩來的扮演者，他總共出演了40幾次周總理，《建國大業》仍是他傾情出演。

㈦ 王鐵成是誰啊

演員。

㈧ 記得有一部關於《913事件》的電影，是什麼名字

電影名為《周恩來》。

《周恩來》是廣西電影製片廠拍攝的人物傳記影片，由丁蔭楠執導，王鐵成主演，於1992年1月19日上映。

該片講述了周恩來總理在「文化大革命」中竭盡全力保護人才，保證國家機器的正常運轉，為了中國革命和建設事業鞠躬盡瘁死而後已的故事 。

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創作背景

丁蔭楠在1956年見過周恩來總理，後來在「文革」中也多次見到周恩來。但直到1986年，在准備有關系中美建交題材的作品時，丁蔭楠才開始研究周恩來。通過研究，他被周恩來的人格魅力所震撼。

1990年，他在籌備反映中日建交的電影時，又發現周恩來不僅是表面上的人格魅力，更具有崇高的道德和博愛的精神。因此，他產生了創作沖動，想歌頌周總理作為人的內質。他認為中國人需要榜樣，如果人人都像周恩來一樣對待人生，無私奉獻，那麼國家會更加欣欣向榮。

該片是一部電影藝術家們嘔心瀝血用電影藝術再現的歷史，它創造了一個真實深刻、生動感人、心靈豐富的光輝藝術形象，為中國文藝史寫下了一部不朽的史詩。

㈨ 有什麼偏方可以治癒嚴重的失眠

1取杞子20克，紅棗七枚，雞蛋兩個共煮，蛋熟去殼再煮一刻鍾，吃蛋喝湯，每日一次；2．取桂圓肉、酸棗仁各10克，芡實15克，煮湯，睡前服之；3．取芝麻油50克，麵粉100克，加水半碗調和，入鍋內煮熟，每晨空腹服之；4．取小麥片30克，黑小豆15克，桂圓肉15克，紅棗七枚同煮，當晚餐吃；5．取炒熟葵瓜子30克，每晚睡前嗑服；6．取豬心1隻，柏子仁15克。豬心剖開洗凈，塞入柏子仁，隔水蒸至爛熟，當點心吃；7．取桂圓肉120克，60度白酒一斤浸之，封口搖勻，半月後服用，日服3次，每次兩匙；8．取250克烏龜一隻，去甲及內臟，洗凈切塊，加水煮沸，添進百合30克，大棗30克，再煮至紅棗酥軟，龜肉爛熟，酌加冰糖調味，吃肉喝湯，一天吃完，經常食用，效果良好；9．取熱牛奶一杯，睡前服之。10 棗仁和燈心草泡茶可以治失眠,11 花生葉250克放到鍋里，水要沒過它，上火煎，水開後微火再煎十分鍾，然後將煎得的水倒入六個小茶杯中，每天早晚各服一杯，連服三日，失眠症狀就治癒了。12 大蒜有治療失眠的作用。患者可於每天晚飯後或臨睡前，生吃兩瓣大蒜。如果不習慣生吃大蒜，可把蒜切成小碎塊，用水沖服。13 酒泡靈芝可治失眠 原料白酒一斤，靈芝半兩；靈芝用水洗凈，放進白酒瓶內，蓋封嚴；酒逐漸變成紅顏色，一周就可飲用，每晚吃飯時或睡覺前根據自己的酒量，多則喝5錢左右，如果平時不喝酒的可少喝。14 樹葉裝枕頭可安眠 揀一些柏樹葉，洗凈曬干，裝一個枕頭。柏葉枕在頭下也有一股清香味，使人感到舒適，收到了鎮靜安眠效果。15桑葚子20克，酸棗仁5克。 [制用法] 水煎服。 [適應證] 失眠血虛證。16 在古代蘆薈就被當作安眠劑，這是因為它有安定神經的作用，能調節自律神經使之恢復正常。蘆薈酒的服用方法：每天就寢前服用1小杯，就可進入深層睡眠狀態。 【處方】將蘆薈葉洗凈去刺後搗爛取汁，睡前用開水服兩小匙蘆薈汁，長期服用。 【功效】適用於頭痛和失眠症。 【處方】蘆薈鮮葉60克，酒1瓶，酸棗仁30克，夜交藤45克，茯神45克。將蘆薈鮮葉洗凈去刺，切成條狀，浸入酒中，同時加入上述3種葯物，密封陰涼處貯放，1周後即可服用。每晚睡前堅持服用1小杯。 【功效】適用於長時間失眠症。 【處方】將蘆薈葉洗凈去刺，搗爛取汁，睡前用開水服2小匙蘆薈汁。 【功效】有效防止失眠。長期服用，重症失眠也能治癒。17 薈生葉絞汁，加蜂蜜混合，用熱水稀釋後喝，早晚二次，經一周左右，睡眠逐漸好轉了，半年後失眠症完全治好了。18驗方之二葯物：炒棗仁10g，麥冬6g，遠志3g。功效：養陰安神，清心除煩。主治：用於虛煩失眠等症。用法：水煎，於晚上睡前頓服。〖 原 料 〗： 夜交藤（何首烏的藤莖）60克、粳米50克、大棗2枚、白糖適量。〖 做 法 〗： 取夜交藤用溫水浸泡片刻，加清水500毫升，煎取葯汁約300毫升，加粳米、白糖、大棗，再加水200克煎至粥稠即可。 〖 用 法 〗： 每晚睡前1小時，趁熱食，連服10天為一療程。〖 作 用 〗： 養血安神，祛風通絡。適用於虛煩不寐、頑固性失眠、多夢症以及風濕痹痛。夜交藤9-15克煎水外用，還可以治皮膚瘙癢。〖 評 注 〗： 夜交藤擅治失眠，用冰糖、大棗矯味又健脾安神，適於長期飲用。19 周總理治療失眠偏方——醫治失眠秘方近期我在電視上看到一則介紹周恩來總理扮演者（王鐵成）的一個養生秘方——「周總理」治療失眠偏方。王鐵成有失眠的毛病，據他本人講，他一天只能睡4個小時覺，屬於嚴重失眠，用很多方法醫治都不見效。後來有一高人告訴他一個簡單的治療失眠的秘方，效果非常好。治療失眠秘方全文摘錄如下：黑芝麻50g，核桃仁50g、（干）桑葉50g，蜂蜜若干。制葯方法：把前3種中葯先放入搗蒜的臼子搗碎，然後用蜂蜜調和之後，用手團成丸子，每天吃1～2個，長期堅持吃。從電視畫面上看，丸子的直徑大小也就比現行的一元硬幣大一點的樣子。據「周總理」自己講，效果非常好，可以說治療失眠有奇效。20 我給大家提供一個治療失眠的好偏方,不信你可以實驗一下(祖傳秘方)大公開: 原料:蔥白,大紅棗.白糖 首先:取蔥白把它切成1寸8段,再取大紅棗15顆(一定要數對了,呵呵) 把他放如鍋中,加入白糖5克(一勺吧),再加1碗半水,煮.....大約鍋開後,取一碗煮好的水拿在手中(先不要喝).在准備一盆溫水.泡腳.一邊泡腳,一邊喝,包準你一覺到天亮21 花生醬中含有一種色氨酸，可引人入睡。夜間失眠時，吃兩湯匙花生醬就可安然入睡。22 選方一： 蓮子20粒、桂圓肉10顆。 水燉吃。於臨睡前服食為好。 此方適於一般失眠。23 選方二： 胡桃仁適量，紅糖適量。 搗碎，和紅糖開水沖服，飯後用。 此方適於一般失眠。24 選方三： 百合6克、蓮藕6克 水煎服。 此方適於心煩意亂引起的失眠。 25 選方四： 啤酒花適量。 以啤酒花（每日約用3克）泡水，當茶飲。 此方適於神經衰弱引起的失眠。 26 選方五：白術10克、遠志10克、棗仁10克、柏子仁10克、合歡花10克 水煎服。 此方適於兼見多夢易醒、心悸健忘症狀之失眠者。 27 選方六： 半夏50克、枳實50克、黃連30克、梔子30克 共研細末，每服10克，每日2次。 此方適於兼胸悶、痰多、惡心症狀之失眠者。28 選方七： 黃連15克、阿膠10克、硃砂1.5克 將黃連、阿膠水煎，沖入研成末之硃砂，即可服用。每日2次。 此方適於兼見頭暈耳鳴、腰酸夢遺、五心煩熱、心悸不安症狀之失眠者。 （摘自《奇效秘方偏方大成》）