有肌肉的電影演員

1. 同為影帝演硬漢，誰花9個月練肌肉，誰又花27萬貼「肌肉」

一個好的演員就是盡可能地用真實的表演為觀眾帶來好的觀影效果，在娛樂圈中，也有許多的演員非常敬業，他們會為了塑造一個形象，而不斷去磨練自己的演技，甚至是通過鍛煉來改變個人形象。

那這樣就很好理解了，總不能真的在人家皮膚上弄出疤痕吧，於是謠言不攻自破。作為演員，總會碰到一些特殊時候，所以像張涵予這樣藉助外力貼假皮的情況也是可以理解的，對此，大家怎麼看呢？

2. 娛樂圈都有哪些肌肉線條明顯的男明星

彭於晏原先的身材並不好，是一名妥妥的小胖子，後來為了減肥他開始了瘋狂的健身運動，每天都規定自己的運動量和飲食，憑借這種超強的自製力而練就了一身線條明顯的肌肉，腹肌看起來也菱角分明，不僅提升了整體的氣質，讓整個人看起來特別的帥氣和硬朗，還為之後電影中的角色的塑造提供了一定的便利。

張倫碩的身材近些年來一直都保持的很好，無論是早年的肌肉照寫真還是近幾年的生活照，都能夠看到他那線條明顯的肌肉和緊實的腹肌，整個人都給人一種硬氣的感覺。

韓東君的外表雖然看著特別的稚嫩，但身材同樣很吸睛，不僅肌肉線條明顯，而且還很完美，根據他的采訪來看，這些都是通過平時不斷的運動才塑造出來的，如他平時會做俯卧撐，掰手腕打沙袋等，是一位妥妥的運動達人。

3. 娛樂圈高顏值的肌肉男星，哪一位才是你心目中的NO.1

對於一個男人來說，肌肉不僅是力量的象徵，也是一份能體現自己強大自律品格的證明。雖然前幾年娛樂圈裡颳起了一陣"白斬雞"型的小鮮肉風，但在最考驗演技和外形的電影圈裡，小鮮肉並不吃香，他們前仆後繼地參與電影製作，照搬偶像文化，企圖在電影工業上復制快餐式盈利模式，但結果幾乎全軍覆沒。大熒幕下，一切懶怠和敷衍都將被無限放大暴露在眾目睽睽之下，無處遁形。

男演員里身材塑形最勵志的典型當屬彭於晏。青少年時期的他，身高還不到一米五的時候，體重就已達到140斤，到高二時才意識到體重過量的問題。後通過運動，成功減到正常體重。再到後來，彭於晏進入演藝圈，大熒幕的挑剔和演員本身對專業的責任感，彭於晏對身材管理更加用心了，除了反復大量的健身運動，生活習慣、飲食習慣也更加科學與嚴格，多年的不懈堅持，現年37歲的彭於晏擁有了一身連大導演姜文都艷羨的"聽話"腱子肉，《激戰》、《邪不壓正》里均能大飽眼福，也難怪那麼多大導演都青睞於他。

4. 同樣是影帝，一個花9個月練肌肉，一個花20萬貼假肌肉，他們分別是誰

對人有上進心的人來說，並不會只滿足於在自身擅長的領域當一個默默無聞的人。能夠發光發熱被行業和外界認可，是他們不懈努力的動力。不僅是對普通人而言，對演員這個職業也同樣適用。

一位演員，在影視圈摸爬滾打很多年，把不斷磨礪自身演技，帶給觀眾震撼的視覺表演，視為己任。但是演員最喜聞樂見的確是能夠憑借自己精湛的演技，與作品一起被專業獎項的肯定。因此影帝影後成了演員奮斗的目標。同樣是男演員，在追逐「影帝」獎項的星途上，能夠斬獲該殊榮的基本都是實力派演員。

這一比高下立見，認真付出總會越來越好，而如果敷衍喜歡自己的觀眾，最後會是什麼結果呢？兩位影帝為了角色一個狂練肌肉一個花大價錢買假肌肉，也有不少網友表示：難怪不會紅。

5. 全球公認五大硬漢演員，中國僅一人上榜，不是成龍也不是吳京，是誰呢

現如今，比起小鮮肉們那種奶聲奶氣的樣子，人們，更願意看的，反而是一些以硬漢形象為代表的熱血劇，那麼，在電影發展史上，下面這幾位一直以硬漢的形象被人們所記住，下面我們就來一起看看這些「硬漢」吧。

最後，也是我們特別熟悉的李小龍了，雖然李小龍看起來瘦瘦弱弱的，但全世界都認為他是人類身材最完美的人，當年憑著自己的功夫，與不服輸的精神踢碎了中國「東亞病夫」的牌子，然後成為了第一個進入好萊塢的中國人，李小龍先生當年雖然遭遇不測，但在我們心中，他一直都是我們中國人的驕傲。

6. 60多歲還有一身肌肉的男明星你見過嗎

娛樂圈的明星們無論男女都非常注重身材管理，因此60多歲還一身肌肉的男明星不僅有，而且還不止一個。

雖然已經65歲，但是看起來完全不顯老態，看著就像是才四十幾歲的年輕人。任達華就發布過和妻子的正臉照片。照片里的任達華面容依然剛毅有力，頭發上一點白絲都沒有，戴著大墨鏡就像是潮流達人一點都不服老。特別是肩膀上的塊狀肌肉最為吸睛，看起來十分健碩。

到了這個年紀還能保持這樣的身材真的不容易，不誇張地說這身材要比很多30、40歲的男子都要強，果然是習武出身之人。事實上，如今元華每天都會堅持鍛煉，爬山，慢跑這些都不算什麼，最厲害的是他還能做倒立，從一分鍾做起不斷疊加，以考驗自己的耐力，所以好身材不是養出來的，而是練出來的，70歲的元華也不例外。

7. 明星有哪些是肌肉男

1、阿諾德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger），1947年7月30日生於奧地利，奧林匹亞先生、健美運動員、力量舉運動員、演員、導演、製片人、加州州長、政治家，擁有美國／奧地利雙重國籍。

1970年進入影視圈，1984年拍攝的《終結者》塑造了阿諾冷酷的銀幕形象，之後接連拍攝多部動作片。

2、道恩·強森（Dwayne Johnson），1972年5月2日出生於加州海沃德市，美國男演員、製片人、職業摔角。

2015年5月19日在好萊塢的TCL中國劇院門前留下手印。主演的《末日崩塌》於2015年6月2日在中國大陸上映。

3、彭於晏，1982年3月24日出生於台灣省澎湖縣，畢業於不列顛哥倫比亞大學，加拿大籍華裔影視男演員、歌手。

2002年，因出演個人首部電視劇《愛情白皮書》，從而進入演藝圈。2005年，因在仙俠劇《仙劍奇俠傳》中飾演唐鈺一角而受到關注。

4、甄子丹（Donnie Yen），1963年7月27日出生於廣東省廣州市，中國香港男演員、導演、武術指導。

2015年，憑借電影《一個人的武林》第四次奪得香港電影金像獎最佳動作設計獎。2016年，主演的3D功夫片《葉問3》上映。2019年12月20日，其主演、監制的功夫片《葉問4：完結篇》上映。

5、吳京，1974年4月3日出生於北京市，畢業於北京體育大學，中國影視男演員、電影導演，中國電影家協會副主席。

1989年進入北京市武術隊。1994年獲得全國武術比賽精英賽槍術、對練冠軍。1995年出演個人首部電影《功夫小子闖情關》，從而進入演藝圈。